微头条

经络一堵人容易老，比同龄人显嫩就练这几个体式通经络。人体十二经脉是指胆经，肝经，肺经，大肠经，胃经，脾经，心经，小肠经，膀胱经，肾经，心包经，三焦经，此十二经脉连接了人体内，心肺肝脾肾，大肠，小肠，胃，胆，膀胱，三焦等五脏六腑之正气，其实这十二经络，在人体内都是连通的。那么该怎么运用这12条经络呢？大眼妹教大家一个简单实用的6个体式，1分钟通经络，帮助塑形！