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由上步聚性止念，呈现一片洁白。当光感不动时，即将微意移于丹田（脐下一寸三分），心守太虚，意照气穴。如此不即不离，勿忘勿助，寂而照，照而寂，久则惺惺默默，永无昏沉，睡魔自遣。既尔真心独立，空空荡荡，但觉微息相随，其间呼气上不过心，吸气下不过气穴。此时真息悠悠，绵绵若存，在心息相依之时，即把知觉泯去，心在气中而不知，气包心外而不晓，氤氤氲氲打成一片，此即炼心和气之功也。 凝神入炁穴 此神与气穴，皆谓先天。先天元神默照气穴，阴阳交媾而先天之真息显现。前法以观光为用，光圆性定，则本步骤以此光照为用。昔南宗祖师薛道光言：“昔日遇师亲口诀，只要凝神入气穴”，诚真传一句话。 读原文” 查看修真资料 |
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