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不少患者只听说肾病很可怕，最后可能会变成尿毒症，却不清楚自己的病情到底严不严重。 其实有一个指标，可以非常简单、直观地判断你的肾功能是否正常？还剩多少？它就是“肾小球滤过率”。 肾小球滤过率（GFR） 肾脏最重要的功能就是过滤血液，排除毒素，GFR反映的就是肾脏过滤的能力，健康人GFR在 125 ml/min/1.73m²左右。肾病患者随着病情的进展，GFR逐渐降低，并出现各种症状。 我的GFR是多少？ 您只需知道自己的「性别」、「年龄」、「肌酐」，就可以推算出自身GFR水平。 ▼ 使用方法 GFR降低意味着什么？ | GFR≥90 | 恭喜您，您的肾功能还比较完整，可以完成日常的排毒工作，此时的肾病往往“悄无声息”，大多数患者通过体检可被发现，也有可能伴有蛋白尿。 | GFR60-89 | 您的肾功能出现轻度损伤，至少还保留60%以上的肾功能，仍能勉强完成日常的排毒工作，此时逐步出现早期症状，可能有蛋白尿、眼睑浮肿等，也有患者仍没有明显症状。此时积极治疗，能够有效阻止病情进展。 GIF | GFR30-59 | 您的肾功能出现中度损伤，已经无法完成日常的排毒工作，超过2/3的肾单位可能已经受损。此时，可能出现夜尿增多、容易疲倦、水肿、血压升高等症状。 | GFR15-29 | 您的肾功能已经出现严重损伤，无法完成日常的排毒工作，此时可能有皮肤瘙痒、头晕、乏力、恶心等症状，需要关注血红蛋白、血磷、血钾、白蛋白等指标。此时，治疗目的为延缓肾衰进展，延长进入透析的时间。 | GFR<15> 您的肾功能已经所剩无几，也就是我们俗称的肾衰。此时超过85-90%的肾单位已经坏死，可能出现严重水肿、心衰、高磷血症、高钾血症、甲旁亢、肾性骨病等并发症。您需要开始考虑肾脏替代治疗，包括腹透、血透或者肾移植。 俗话说得好，知己知彼，方能百战不殆。了解自己的肾脏情况以及可能出现的症状，才能更好地治疗和预防。大家需要根据自身情况，及时调整饮食，尤其是高磷、高钾或高蛋白的食物，都需要特别的注意。 |
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