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很多人都会不幸中招生病,感冒咳嗽流鼻涕,却要花上一笔看病买药钱,关键还折磨身体!这期为大家介绍的肺热咳嗽的食疗方,比吃药效果好多了。
蒸 盐 橙
肺 热 咳 嗽
橙子可以增强免疫力,抗氧化,橙皮中更具有化痰止咳的成分,用它来蒸着吃,止咳效果马上见影!
气滞血淤或肺燥引起的热咳,喉咙肿痛,口干,痰发黄粘稠。
做 法
用盐把橙子外皮清洗干净
橙子放入碗中,用筷子在肉上扎几个孔,撒上适量食盐。
把橙盖盖上,放入锅中蒸煮10分钟。
出锅后,把橙肉掏出,连熬好的汤一起趁热喝下,再也不要买什么止咳消炎药了~
来自: 寂寞的季节314 > 《健康生活》
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