地图舌是什么? “地图舌”,又称之为“花剥苔”。有人作了调查,在正常儿童中竟有4%左右的发病率。 自古就有“舌为心之苗”、“舌为脾胃之外候”的说法,意思就是舌头和人的体质及内脏关系密切。 小儿地图舌,其实是反映了孩子脾胃功能失调,体质出现了问题。 地图舌的分类 最常见的——脾胃阴虚地图舌 舌苔的样子——舌苔剥脱片大小不等,边缘隆起,剥脱面发红,与舌质色泽有别。 其他症状——爱发脾气、睡不好觉、低热、口渴喜冷饮,大便干燥,夜间睡觉时易盗汗。 调理治则——滋阴清热 阴虚,就是说明火太大了,阴不够,所以滋阴清热就很重要。做清法。 1.取天河水 位置:小臂向上,肘横纹向腕横纹推,向外推。 作用:滋阴清热 时间:3分钟 2.搓涌泉 位置:宝宝脚心人字弧线中心,上下搓一搓。 作用:滋阴清热,引热下行 时间:3分钟 3.顺摩腹 位置:肚脐周围,顺时针摩擦。轻柔缓慢,有渗透力。 作用:促进肠胃蠕动,帮助消化。 操作时间:3分钟 4.倒捏脊 位置:从脖子大椎,向尾骨倒着捏脊 作用:退热去燥 次数:3-5次 脾胃阴虚地图舌——饮食要以滋阴清热为主,如银耳百合粥,绿豆粥等。 第二种——脾胃气虚地图舌 舌苔的样子——孩子舌苔的剥脱面边缘无隆起,剥脱面光滑如镜,其颜色也与舌质颜色基本相同。 其他症状——食欲不佳,面色苍白或萎黄,常流口水,肢倦乏力,少气懒言,稍一活动则气喘咳嗽,易出汗,大便稀溏,或虽成形而次数较多。 调理治则——补气健脾 气虚,就说明身体容易生病,不够强壮。所以要补气健脾,做补法。 1.补脾 位置:大拇指桡侧,从指尖推向指根;或顺时针按摩大拇指指肚。 作用:健脾和胃 次数:3分钟 2.揉二马穴 位置:手背无名指与小指掌骨头之间的凹陷中。 作用:人体的小太阳,滋阴补肾,顺气散结,清神,利水通淋 时间:3分钟 3.按揉足三里 位置:外膝眼下3寸,宝宝的手自己去量的第四根手指处。按揉。 作用:保健要穴,刺激孩子的足三里穴,可使胃肠蠕动有力而规律。 时间:3分钟 4.向上捏脊 位置:从尾骨到大椎,由下至上捏。 作用:刺激脊柱旁开的17对经络,调和阴阳,促进生长,增强免疫力。 操作次数:5-7次 |
|