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头疼就医脚——可以缓解各种类型头痛的家庭泡脚方

 台湾伴手礼 2018-01-26

小编导读

头痛是多种疾病的常见自觉症状,临床上较为常见,其病因病机极其复杂,如外感发热、五官科疾患、颈椎病、焦虑、高血压等,皆可引起头痛。中医学认为,头痛的病因多因外感(六淫)和内伤(七情)所致。

无论是哪种头痛,小编这里都有从脚治的良方!泡泡脚,舒服又治病,还等什么!


头痛临床表现

(1) 外感头痛:以突然发作、其痛如劈、痛无休止为特征,其痛多以掣痛、跳痛、灼痛、胀痛或重痛为主。外感头痛,以风邪为多,有风寒头痛、风热头痛、风湿头痛之分。急性头痛,多为外感。

(2) 内伤头痛:以缓慢而病、痛势绵绵、时痛时止、长久不愈为特征,其痛多以空痛、隐痛、昏痛,遇劳或情志刺激而发作与加重为主。内伤头痛,多因七情内伤、脏腑失调、气血不足所致,故又有肝火头痛、血瘀头痛、血虚头痛、气虚头痛、阴虚头痛、阳虚头痛和痰浊头痛之分。慢性头痛,多为内伤。

泡脚良方




羌活防风方

【药物组成】羌活50克,防风30克,川芎40克,藁本40克,白芷40克。

【制  法】将以上5味药入锅加水适量,煎煮20分钟,去渣取汁,与3000毫升开水同入泡脚盆中。

【用    法】先熏蒸,后泡洗双脚,每晚熏泡1次,每次30分钟。每日1剂,4天为1个疗程。

【功效主治】祛风散寒止痛。适用于外感头痛之风寒头痛。

桑叶菊花方

【药物组成】冬桑叶40克,黄菊花20克,黑山栀15克,薄荷15克,独活8克,天麻8克。

【制    法】上药加水2000毫升煮沸5分钟。

【用    法】待温度适宜时取药液洗脚,反复擦洗。每天早、晚各1次,每日1剂。

【功效主治】祛风,泄热,止痛。适用于外感头痛之风热头痛,伴有发热、面红目赤、口渴欲饮、便干等。

羌活胜湿方

【药物组成】羌活30克,独活30克,防风30克,藁本30克,川芎30克,蔓荆子30克。

【制    法】上药加水2000毫升煮沸20分钟。

【用    法】待温度适宜时取药液洗脚,每日1剂,每次30分钟,每天早、晚各1次。

【功效主治】祛风胜湿止痛。适用于外感头痛之风湿头痛。

天麻钩藤方

【药物组成】天麻20克,钩藤30克,菊花30克,桑叶30克,夏枯草30克。

【制    法】将诸药择净,同放锅中,加清水适量,浸泡510分钟后,水煎取汁,放入浴盆中。

【用    法】待温时泡脚,每天2次,每次2030分钟,每天1剂,连续35天。若泡脚后再配合按摩双脚心涌泉穴各100次,疗效更佳。

【功效主治】清热平肝潜阳。适用于内伤头痛之肝阳上亢所致的肝火头痛。

桃红龙蝎方

【药物组成】桃仁25克,红花25克,地龙25克,全蝎10克,白芷10克。

【制    法】将上药加水1500毫升煎汤,去渣取药液,倒入脚盆中。

【用    法】先蒸后泡双脚,每日1剂,每天2次,每次30分钟。

【功效主治】活血化瘀。适用于内伤头痛之血瘀头痛。

枸杞叶天麻方

【药物组成】枸杞叶150克,菊花30克,天麻25克,钩藤25克。

【制    法】将上药入锅加水适量,煎煮20分钟,去渣取汁,与3000毫升开水同入洗脚盆中。

【用    法】先熏蒸后泡洗双脚,每日1剂,每晚熏泡1次,每次30分钟。5天为1个疗程。

【功效主治】滋养肝肾,平肝止痛。适用于内伤头痛之阴虚头痛。

四物汤方加减

【药物组成】当归30克,赤芍30克,川芎30克,菊花25克,蔓荆子25克。

【制    法】将上药入锅加水适,煎煮20分钟,去渣取汁,与3000毫升开水同入洗脚盆中。

【用    法】待温度适宜时取药液洗脚,每日1剂,每次30分钟,每天早、晚各1次。

【功效主治]补益气血止痛。适用于内伤头痛之气虚头痛。

温馨提示

一些病因明确疾病引起的头痛,应先控制病情以缓解疼痛。突然出现剧痛,兼有手足冰冷、呕吐,常常是脑血管意外的先兆表现,应马上去医院就诊检查。

好 · 书 · 推 · 荐

家庭泡脚良方

健康始于“足”下,中医学认为“足为六经之根”。现代医学认为,足部是人体的“第二心脏”,可见其重要性。泡脚,简称足浴,是根据中医辨证施治的原理,选择适当的药物水煎之后放入热水中足浴,以达到刺激足部经络穴位的作用,是预防和治疗疾病的一种方法。本书从基础知识讲起,精心挑选了大量的传统中药泡脚良方,详细介绍了泡脚的基础知识以及内科、外科、妇科、男科、儿科、五官科常见疾病的泡脚疗法。方便有效的泡脚方体现了本书具有非常强的实用性。

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