盐袋的妙用

食盐，是生活中少不了的调味料，但是你知道吗？食盐对于人体保健也能起到不错的疗效，看看是如何巧用食盐来达到祛病的效果吧。

一、制作与使用：用细棉布做一个象热水袋大小的袋子，当中缝三条线，将约2.5斤的细盐灌入袋中，再封口，不让盐粒渗出即可。使用时将盐袋放置微波炉内加热，中火，时间不超过5分钟。加热的温度可达到摄氏50℃左右，可保温20-30分钟。如果感到盐袋过热，可在盐袋外面包一条毛巾或做一个布套。

二、理疗效果：盐袋热敷于身体的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理疗作用。热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络，消炎散寒，缓解疼痛的作用。用于痹瘘瘫痪，腰酸背痛，关节炎，慢性胃痛，腹泻，神经痛，畏寒症均有显效。特别是在拔火罐后立即将盐袋热熨其患处，往往起到事半功倍的疗效，从而有利与扶正祛邪，促进病体的康复。

三、特点：使用方便，简单实用，安全，无副作用。

四、适应人群：中老年人，妇女，畏寒症者。

必须使用微波炉加热，微波炉不允许有水分和油污。盐袋不用时，放置干燥的地方，注意防水以免受潮形成块状不便使用。