近来,“流感”被热议着。 流行性感冒,简称“流感”,都说,它的元凶是流感病毒。看到众多被流感困扰的人们,尤其是年幼的孩子们、年轻的父母们、年老的爷爷奶奶外公外婆们、辛苦的医生护士们......,实在是心痛,忍不住在此说说自己关于流感的思考。 流感,怪谁? 回答这个问题之前,请先思考一个事实:如果说此次流感严重是因为流感病毒厉害,可是,为什么并非人人都流感了呢??? 因为:个体差异! 差在哪里呢? 答案:抵抗力! 人的抵抗力与流感病毒之间的拉锯战,谁的实力强,谁胜! —— 人的抵抗力强,不会流感;人的抵抗力弱,会流感!! 人的抵抗力究竟和什么有关? 看一看如下真实的临床案例,您自会明白答案! 我的病人中,有这样一个特殊的孩子群体,孩子家长非常重视营养和健康,给孩子大鱼大肉、补这补那,可是孩子体质却不好,常常感冒,而且一感冒就是输液打针吃药,十天半月才好,好了没多久,下一次感冒又会再次来临。这样的孩子们,只需要他们做出两个改变——早起早睡,饮食上注意避免吃得太“好” 、告别中医所说的肥甘厚腻生冷寒凉之物,孩子们的体质就会明显变好,不但感冒的频率减少、而且感冒的症状减轻、感冒时喝点姜汤,两三天就好! 为什么睡眠习惯和饮食习惯一遍,孩子们的抵抗力就变好呢? |
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