10个美容护肤小窍门
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俗话说“是药三分毒”能不吃药就不吃药，万一身体不舒服怎么办呢，一个位老中说了几个小妙方，很管用，还很简单，煮一煮就可以搞定。 做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。 把香菜切小段，然后煮沸10分钟，过滤出清水后每天喝一杯，会把你肾脏所积累的盐和其他毒素排出来，晚上睡前再喝一杯栗滋轩黑芝麻核桃粉，不仅排毒，还能固精强肾，坚持喝一段时间后你会发现和之前有很大不同。 宝宝皮肤娇嫩，长了红疹最好别用药。最佳方法：将带根的香菜洗净加水煮熟，用菜汤或用缇妍堂百草膏擦拭皮肤，红疹逐渐就可以消失了，后者见效更快。 用香菜根熬水，对小儿退烧有一定的效果，无论是什么原因引起发热都可以。 因为香菜根具有促进血液循环的作用，所以能在短时间内排汗退烧。 水煮毛豆 做法：把新鲜的毛豆，加适量盐，茴香，清水煮开后小火闷5分钟即可。 毛豆的营养均衡，含丰富的活性成分，对肥胖、高血脂、动脉硬化、冠心病等有很好的防治作用，适宜夏天常食。 2安神助消化 常吃毛豆清热除烦，养血安神，有助消化，对于消化不良，食欲不振者，早晚一杯栗滋轩百合莲子绿豆粉，有很好的改善作用。 毛豆含钾量很高，夏天常食，可以帮助弥补因出汗过多而导致钾的流失，缓解钾的流失而引起的疲劳乏力和食欲下降。 水煮木瓜 做法：把木瓜加水煮透煮烂，然后加入鲜奶及少量冰糖即可食用。 常食用煮熟的木瓜能养阴润肺，滋润皮肤，让皮肤有弹性润泽。也可防治燥热咳嗽、干咳无痰等情况的出现。 木瓜中含有大量维生素及氨基酸，有效改善痘痘，有时体内湿气较重，也会导致面部油腻、闷痘长粉刺等，建议早餐多吃一些五谷营养粉，如栗滋轩红豆薏仁粉，排除体内湿气，摆脱面部油腻及痘痘粉刺。 木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，有助平衡血脂，还能消食健胃，并且对消化不良具有食疗的作用。 水煮玉米 做法：把新买的玉米扒皮去须，放入清水煮熟即可。 玉米含有丰富的纤维素，可促进肠道蠕动，栗滋轩二十八谷散同样有刺激胃肠蠕动之效，祛除湿气，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出，改善肠胃问题。 2降低血中胆固醇 玉米油是一种非常好的天然保健品，长期食用可降低血中胆固醇，软化动脉血管。是高血压、冠心病、肥胖症和老年人的理想食品。 玉米汤利尿效果特别好，特别是用于水肿性肥胖。每天睡醒觉得身体有肿胀的感觉，那就是代谢不够好，经常喝玉米汤会利尿祛湿，消除肿胀。 水煮核桃 做法：核桃剥出洗净，锅里放清水，加大料、花椒和适量盐继续煮，直到没有涩味即可。
水煮核桃仁含有丰富的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些都是大脑代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能； 水煮核桃仁含有的大量维生素E，可以增加皮肤弹性，改善皱纹；核桃所含的丰富多糖、维生素E、硒及黄酮类对皮肤抗氧化有很好帮助。 3利于糖尿病恢复 水煮核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，核桃还可用于非胰岛素依赖型糖尿病效果很好，另外核桃对ai症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用； 水煮香蕉皮 做法：把香蕉皮用大火煮熟即可。 上火牙疼的时候，可以将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煮熟后喝汤，对上火牙疼有很好的作用，刷牙时加点缇妍堂珍珠亮白牙粉，有效清洁口腔，避免症状加剧。 香蕉皮煮水后擦拭患处，可缓解皮肤瘙痒。皮肤有问题的朋友平时少吃辛辣，海鲜，恢复会更快。 先用热水泡泡，然后用香蕉皮的内侧对手脚容易裂口处摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂，如果已经有裂口了，可将缇妍堂愈裂霜直接擦在裂口处，连用数次即可恢复。 水煮梨 做法：水煮梨后，加入适量冰糖食用。 经常喝点煮的梨水，对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎都会有不错的缓解和改善。 2缓解高血压症 高血压患者经常吃梨，可滋阴清热，使血压下降，头昏目眩症状减轻，所以高血压的朋友平时可以多喝点梨水； 经常喝梨水，对肝炎和肝硬化有很好的恢复作用，另外对其他肝病也有不错的帮助。所以肝脏不太好的朋友，可以平时喝点梨水会有不错的改善。 水煮苹果 做法：把苹果去皮后切成块，记住一定要把苹果芯去掉，苹果芯是有一定毒素的。只煮果肉就可以了。 水煮苹果具有刺激肠内益生菌群的生长、消除肠道炎症的作用，对于宝宝出现腹泻如果不想吃药的话，可以试试这个方法，用苹果切片，然后用水煮后饮用，一般2-3次就有不错改善了。 苹果煮熟后擦拭患处，具有一定的抗炎杀菌作用，也可用缇妍堂修护甲膜对脆弱易碎的指甲进行修护，脚气灰甲有一定缓解。 苹果煮熟后，苹果种所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，而这种物质可以降低人体的血糖和血脂，有相关情况的朋友可以试试。 水煮大枣 做法：把整个大枣或切片后的枣放入水中煮开，然后冷到合适温度饮用即可。 红枣煮熟后含有的多种化合物，能够增强人体免疫功能，对于维持人体脏器功能都有一定效果。 大枣煮水后擦拭皮肤，对皮肤过敏恢复有很好的帮助。还可以提高皮肤免疫力，可以防止过敏的再次发生。平时喝点大枣煮的水会更有帮助。 有实验证明，对肝损伤的家兔，每日喂给大枣煮的水1周后，结果血清总蛋白与白蛋白有明显增加，表明大枣对肝脏有保护作用。 水煮山楂 做法：山楂去核后加山药、白糖各适量，煮熟后冷到一定程度食用。 山楂具有健脾开胃的作用，煮熟后的山楂，对食欲不振，消化不良的改善会明显增加，但是每次不宜食用过量，防止反酸。 山楂切片冲水喝可以疏肝健脾，对面部斑点有不错的改善。如平时多喝点山楂片会更有利于斑点的消散。 山楂、核桃肉用蜂蜜浸泡后磨成浆，倒入锅中煮开即成。每天喝一次，有补肾健脑、调血脂功效。 水煮桔皮
做法：桔皮放入水中，煮开后自然冷到合适温度，即可饮用。 桔皮煮水，经常饮用对于口臭，胃气有不错的改善，也可以随身备一瓶缇妍堂口里清新剂，用来缓解口臭状况。 把晒干的桔皮加少许姜末、红糖用水煎汤，连服3次就有不错的化痰止咳的作用，尤其是风寒感冒引起的咳嗽效果奇佳。 可以治疗便秘，把桔皮洗净晒干，研成粉末，每天早晨用温水冲服，2-3次便秘就有很好改善，尤其对于痔疮患者来说，更应重视便秘问题，外用缇妍堂断痔膏配合治疗，严重者应及时就医。 10个美容护肤小窍门
将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兑入少许的医用酒精。可每日清洁好脸部后，去适量拍打在脸部。肌肤会变得非常的清爽，毛孔也会细致很多。
洗脸的时候，将小苏打于洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性，洗完之后，你会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少。长期坚持，黑头就会消失了。 【啤酒收缩毛孔】
取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，稍拧出一点多余的水分，敷于面部。待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部，毛孔不见了，肌肤也会变得非常的紧致。 啤酒中的维生素B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效，坚持用加有啤酒的水浸泡洗脚，可治疗脚气。在患处喷上缇妍堂去脚臭套装，杀除致病脚气真菌，根治脚痒、脚脱皮，治愈脚气。
将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部。酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用。15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。
红薯是低脂肪低热能的食物，有利于减肥健美，但靠节食减肥的人免疫力普遍较低，各种细菌极易侵入人体，特别是私处，一不注意就会瘙痒甚至长疹，只好涂擦缇妍堂止痒舒 ，缓解瘙痒，防止症状恶化。
清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈按摩，动作要轻柔。按摩5分钟后，用清水洗净。脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感。
将未全开放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兑入适量冷开水制作成洁肤水，早晚洗一次脸，长期坚持，可消除粉刺肌肤，令肌肤光滑细嫩。 月经不调的病因有很多种，但最为常见的，是气滞血瘀。女性在经期子宫收缩不舒服时，泡一杯玫瑰花茶，可达到疏肝理气的效果，改善月经不调的状况。经期要注意外阴的清洁，不宜盆浴，取适量缇妍堂洗护清洁液，用温水稀释清洗私处，杀菌抑菌，预防妇科炎症。
将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净。可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤光滑细腻。。
将草莓去蒂洗净榨汁，加入酸奶喝面粉混合均匀，敷于脸部20分钟后用清水洗净。草莓具有消炎和收敛肌肤的作用，混合酸奶能改善肌肤油脂的分泌，能有效缓解痘痘的生长。
每日清洁脸部时，在洗脸盆中加入3~5滴白醋洗脸，白醋具有的消炎祛斑效果，也能消除祛斑。 美容护肤多吃蔬果 蔬菜和水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物营养素的重要来源，多吃蔬菜水果可维持机体健康，还能够增进食欲、帮助消化，对保持人体肠道正常功能有重要作用。 多吃蔬菜水果补充维生素，能促进皮肤生长，维持皮肤健康，提高免疫力。 餐餐有蔬菜、天天吃水果，要吃当季的、新鲜的蔬果，每日吃些不同种类的蔬果。 比方说，早餐可以选择吃清粥配青菜，或是来个酸奶生菜色拉，三明治中搭配小黄瓜或生菜、番茄，餐后吃个苹果、橙子或香蕉也很好。 鼻炎患者多选择一些富含胡萝卜素、维生素A的蔬果，促进鼻黏膜正常代谢，改善鼻黏膜干燥。每天朝鼻孔喷2~3次缇妍堂蛇胆喷剂能降低鼻子敏感，呼吸顺畅。
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