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炒饭这么做,从此忘掉蛋炒饭!

 瑶疏影 2018-01-29

让米饭更有味道的当然是炒饭,蛋炒饭、扬州炒饭什么的都是鸡蛋的功劳,那么你有没有吃过南瓜炒饭?南瓜的鲜甜劲儿融进了米饭里,那叫一个香!


南瓜饭

by 格林gelin

Photo by 格林gelin

🥒 ·· 用 料 ··🥕

南瓜 500g   米饭 3人份量    

猪肉 1小块   干香菇(小一点) 10-20朵    

葱 1根   蒜 4-5瓣

虾皮/虾米   盐   酱油


 🍜 ·· 做 法 ·· 🍳

1 | 南瓜不要去皮,切小块,肉也切小片,大蒜切碎。

2 | 热锅,下多点油,放蒜和葱白末爆香,尽量爆干一点,再放入香菇爆香,闻到香味后放虾皮,炒香后放肉片。再放南瓜。

3 | 翻炒均匀,放一勺水,加盖,焖五分钟左右,南瓜就有八成熟了。因为切的小块,还是比较容易熟的。

4 | 感觉到南瓜有八成熟的时候到入米饭,加点酱油和盐,翻炒均匀即可,关火后可洒点花生米和葱末。


🌮 ··厨 友 的 作 品·· 🍛

真的香到不行!南瓜去了皮,出锅前撒一把葱花拌一拌,炒鸡香~

Photo by 三兔么么哒


厨渣的早餐,美味的南瓜饭~本想做南瓜派,结果昨晚忘记做派皮了。幸好家里有剩饭,跟着格林女神做南瓜饭,悄悄说一句很好吃!

Photo by 神-丁丁


让老公照着方子做的,还不错!

Photo by 湘湘湘姐


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