1 墨鱼茼蒿馅 原料 墨鱼肉500克,茼蒿梗100克。 调料 芝麻油10克,白胡椒粉1克,姜末25克,葱花、色拉油各50克,盐7克,味精5克。 制作 1.墨鱼肉洗净,放入绞肉机内绞成泥;茼蒿梗洗净,切成粒。2.墨鱼肉中先加入清水50克搅打均匀,然后放入盐、姜末、葱花、味精、白胡椒粉搅拌均匀,再放入色拉油和芝麻油搅拌均匀,最后撒入茼蒿梗拌匀即可。 提示 1.制作墨鱼馅料,一定要最后加油。2.如果将茼蒿换成韭菜,同样可以做出美味的馅料。不过,如果是制作墨鱼韭菜馅,那么就不能放葱花了。 2 海米黄瓜鸡蛋馅 原料 黄瓜500克,炒鸡蛋碎、泡好的海米各100克,水发黑木耳40克。 调料 味精、鸡粉各5克,盐12克,色拉油150克,葱花50克,姜末15克,白胡椒粉1克,芝麻油10克。 制作 1.黄瓜洗净,切碎后加入盐10克略微腌制,挤干水分;海米、木耳分别剁成粒。2.将所有原料加入剩余调料混合均匀即可。 3 海肠韭菜馅 原料 宰杀后的鲜海肠500克,韭菜250克,水发黑木耳50克。 调料 盐5克,色拉油50克,白胡椒粉1克,味精、芝麻油各8克,味达美酱油10克。 制作 1.海肠、木耳分别洗净,剁成小丁;韭菜洗净,切成末。2.所有用料混合均匀即可。 |
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