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来自: eweeker > 《养生》
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抓住十要穴 徒手调气血
⒊补气健脾脾俞穴 是太阳膀胱经上重要穴位,有健脾益气的作用。或握空拳揉擦穴位30~50下,擦至局部有发热感。⒋补肾要穴肾俞 是足太阳膀胱经上重要穴位,有补肾壮阳的作用。按摩方法:手指按于肾俞穴...
如何调理你的脾胃,一般人我不告诉他
如何调理你的脾胃,一般人我不告诉他。心情对我们的脾胃有很重要的影响因素,只要我们心情好了,我们的气血通畅,我们才能更好的去养我...
增强体质:调和脾胃——耳部按摩
增强体质:调和脾胃——耳部按摩。1.食指指腹按揉耳部脾、胃和十二指肠反射区各1~3分钟,以感觉酸胀为宜。此法直接作用于脾胃,有健脾和...
只要这样做,让不爱吃饭的宝宝变吃货
因此,注意调理小儿脾胃,使其正常运转,是小儿健康成长的基本保证。小儿健脾和胃保健推拿法主要是针对脾、胃功能较差小儿的一种保健推...
宝宝健脾和胃的小儿推拿手法,果断收藏!
宝宝健脾和胃的小儿推拿手法,果断收藏!小儿推拿不能包治百病,但百病能调,特别对于孩子消化道及脾胃的病症效果更佳。手法:位于食指...
3个穴位 1个食疗方,教你养好脾胃!
3个穴位 1个食疗方,教你养好脾胃!调理身体第一步,调理脾胃。平日里我们吃的东西,都需要脾胃吸收运输,才能上上下下的传递到身体各处...
春季长高黄金期,推拿这几个穴位,让孩子蹿蹿个儿!
春季长高黄金期,推拿这几个穴位,让孩子蹿蹿个儿!在此时通过穴位推拿以健脾和胃,益肾健骨,疏肝理气,调和气血,激发“长高因子”,...
王祖雄的 健脾和胃汤
王祖雄的 健脾和胃汤【组成】太子参10克,苍、白术各9克,茯苓15克,炙甘草3克,法夏9克,陈皮9克,木香6克,砂仁6克,蔻仁6克,厚朴6克,佛手片9克,香橼皮9克,川芎6克,丹参15克。【功能】健脾和胃,...
脾虚、湿气重,按摩哪几个穴位,可以去除体内湿气?
脾虚、湿气重,按摩哪几个穴位,可以去除体内湿气?脾虚、湿气重,按摩哪几个穴位,可以去除体内湿气?【功效】:这个穴位能健脾益气,促进脾运化水湿,经常按揉阴陵泉可健脾化湿,解决体内有“湿”或者水...
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