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四十岁开始,人要学会给自己的生活做减法

2018-01-31  人在旅途...

四十岁开始,人要学会给自己的生活做减法

圣人有言,三十而立,四十而不惑。

事实上,生活中的大部分人,还是过着那样一种生活:三十岁的时候没有立起来,四十岁的时候对人生充满困惑。不仅如此,四十岁,正是上有老人赡养,下有子女培养的年纪,加上工作压力逼迫,简直应了网上流行的两句话:男到四十,不如狗。女到四十,更加不如狗。

从出生开始,人一路走来,不管物质还是精神,不管金钱还是情感,都是一个不断积累的过程,也是一个做加法的过程。一年一年,经历的事多了,认识的人多了,走过的路多了,受过的伤过了,心中负累也多了。

人活一世,就像在世间旅行一趟,跋山涉水,最终能做的只是返璞归真。四十岁开始,人要学会给自己的生活做减法。

四十岁开始,人要学会给自己的生活做减法

在物质上做减法,只买需要和用得着的东西。

看到喜欢的东西,只要在自己经济能力承受范围内,就忍不住将它收入囊中。这是很多人具有的特点。尤其在当下流行买买买和剁手的时代,大家更是在物质上形成一种囤积、收藏的生活习惯。比如看到一件衣服,就因为它好看,一时心血来潮,爱不释手,买到家里,往衣柜里一仍,之后再也没有穿过。

华屋万间,夜卧不过五尺。在物质上做减法,只买需要和当下用得着的东西,给居住环境留出更多的空白空间,会让你眼前觉得宽敞许多,整理起来也会简便许多,生活也会随之有条理,心情自然也会变得舒畅。

四十岁开始,人要学会给自己的生活做减法

在社交上做减法,不去参加无谓的社交活动。

年轻时候,总想认识更多人,以为朋友越多,越不容易感到寂寞。年龄上升,才明白了一句歌词:孤单是一个人的狂欢,狂欢是一群人的孤单。有时候,纵情声色、推杯置盏,反而让人陷入更加孤单的境地。一个人,只有内心充盈,才会真正远离孤独感。

后半生开始,时光尤为有限,与其花费时间去参加一些虚伪的、不走心的社交,倒不如陪伴家人,陪伴孩子,或者一个人偷得浮生半日闲,品茶、看书、听音乐,或者静静地发一会呆,都要好过无谓的社交。

四十岁开始,做自己喜欢的事,见自己喜欢人。

四十岁开始,人要学会给自己的生活做减法

在欲望上做减法,不跟别人做比较,懂得知足者常乐的道理。

人之所以感到痛苦,很大程度是源于内心的欲望。佛说,无欲则刚。

现实生活中,有多少人,身在福中,这山望着那山高,拿自己跟别人比较,拿自己丈夫跟别人丈夫比较,拿自己孩子跟别人孩子比较。比较的结果自然是什么都是别人家的好,于是埋怨着、痛苦着。这就是庸人自寻烦恼

所谓知足者常乐,就是要减少内心欲望,脚踏实地做好当下每一件事,随遇而安地过好当下每一天,不贪心、不妄想。

四十岁开始,

给生活和内心做减法,

删繁就简,以少为多,

简单一些,才能轻松一些。

四十岁开始,人要学会给自己的生活做减法

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