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血管堵了别着急, 多吃这5种食物, 清理血管垃圾, 还原血管通透性

 粉Sèヅ佪憶 2018-02-01

健康的血管,内壁光滑,血流顺畅;不健康的血管,内壁会产生一种堵塞血管的物质,医学上叫斑块。如果堵塞严重,可能带来心梗、中风甚至死亡的风险。

血管真的会堵吗?

真的会,这叫动脉粥硬化。年纪大后,很多人都会得动脉粥样硬化,血管里会有很多“粥样硬化斑块”,有就是很多人说的血管堵住了、硬化了?当斑块形成后,血管壁会变厚、变硬,管径会变小,从而出现狭窄甚至堵塞。而腿部的血管堵了,可能出现腿部溃烂。动脉粥样硬化最常见的结果为心脑血管卒中(如脑中风、冠心病)、下肢动脉狭窄或闭塞导致肢体缺血(甚至坏死)、眼底或肾血管病变引起相应器官的功能障碍等。

心血管病在中老年中很广泛,这也是一个庞大的疾病群体,高血压、高血脂、冠心病、血栓、中风等,比比皆是,最好的方法,就是清理血管,扫清身体健康路上的荆棘。

柚子:其含有非常丰富的及类等成分,故有降、降血脂、、美肤养容等功效。另外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液黏滞度,减少,故对脑血管疾病,如、等也有较好的预防作用。但的人吃了柚子会肚泻,泻完会不治而愈,服药期间则禁止食用。

西兰花炒胡萝卜:西兰花的植物素能够中和致癌物,加速身体排毒,而胡萝卜素能增加冠状动脉中血液的流量,清除血管中的血脂,防止血管硬化,降低血压。

蜂胶是由蜂脂制成的,具有很强的抗苗作用,称为“天然维生素”, 能提高人体免疫力,有效防止血管硬化,保证血管年轻态, 使血液黏稠度保持适中。

黑木耳:作为有名的“血管清道夫”,黑木耳能降低血小板凝集性,防止血栓形成,降低血脂和胆固醇,延缓动脉粥样硬化,有益于防治冠心病与中风。血黏度增高、脂质过氧化物质增多者,如能养成经常食用黑木耳的习惯,可降低血黏度,减少动脉硬化心肌梗死和脑梗塞的发生几率

罗布麻茶它的有效成分如同生物洗血剂,长期饮用静东堂罗布麻茶可明显改善人体血管的脆性和通透性,清除血液中的自由基,常年服用化学药的毒素和血管壁上的脂类及重金属、盐碱性化合物的结晶,清洁血液,延缓血管衰老,对高血压、心脑血管疾病及老年人常见的气喘、失眠、胸闷、便秘等作用非常明显、专家形象地称之为“绿色人体血液清洁剂及血管软化剂”。

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