愿爱与被爱 都温柔无伤害 椰子油的拉丁学名是Cocos nucifera,英文名是Coconut oil,俗称可可椰子,植物科属是棕榈科椰属,主要产地在东南亚以及其他热带沿海地区,萃取部位是白色的果肉,萃取方式是冷压。 椰子树树形高大,可达20-30公尺高,叶子仅生长在树顶,树干有明显的环状叶痕。果实有绿色硬壳、后纤维质、棕色内核,里面才是白色椰汁与果肉。 椰子树适合生长在低纬度、炎热、潮湿的沿海地区,不但是热带风情的象征树,更具有高度的经济价值。 果实里可产出椰奶、椰干、压榨出椰子油,外壳纤维可拿来作为编织材料,叶子也被当做当地居民当做屋顶建材,可说从头到脚都有用途。 椰子油的成分,大多是饱和脂肪酸,油质非常稳定,可耐高温煎煮,且容易保存,在摄氏24度以下会凝固成奶油状,可拿来加入精油制作成栓剂。 其重要成分月桂酸,能够在人体内转化为抗菌、抗病毒的物质,抑制许多细菌及微菌,例如造成胃溃疡的幽门螺旋杆菌,或疱疹、流感病毒,故椰子油能强化皮肤及肠粘膜的生态系统。临床实验发现椰子油也具有抗肿瘤的功效,可作用在细胞膜上保护细胞不受肿瘤侵犯。 将椰子油涂抹在身上是一件极为享受的事。它细小且带中链的脂肪酸分子,会以迅雷不及掩耳的速度深至角质层内,不但会在表面形成油光,还能带给皮肤全新的感受,且效果持续长久,达到锁水的目的。 当皮肤出现灼热症状、红肿或有敏感刺激的情况,椰子油也具有冷却、稳定的作用;也可以使用在经太阳暴晒后的皮肤不适。 椰子油抹在头发和头皮上,不但能帮助保养,还具有促进新成代谢的效果。(根据古印度阿输吠陀养生疗法的观点,头皮是重要的排毒器官。) 因椰子油在摄氏24度以下凝固的特点,市售油品通常会使用广口瓶装,方便消费者使用。除了芳疗体系外,在有机商店也很容易买到椰子油,建议选择香气清淡、色白的油品。 椰子油小剧场 代表成分:饱和脂肪酸(月桂酸50%、肉豆蔻酸20%、棕榈酸10%)。 生理疗效:一般性的滋润肌肤、提高基础代谢率、消除皮肤红肿、改善神经性皮肤炎。 排毒配方:椰子油具有强大的吸附力,是皮肤排毒的首选。建议每个月选择一天,用椰子油来进行身体大扫除。做法是将椰子油、芝麻油及橄榄油,以1:1:1的比例调匀后,厚厚的涂抹一层在身体与头皮上,静待15-20分钟之后冲洗干净。单独椰子油来进行,效果也不错。 |
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