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党参+麦冬+五味子:静心安神,养阴生津

2018-02-02  520普乐旺...

【组成】党参5克、麦冬5克、五味子3克

【功效】

党参:味甘、微酸,性平。归脾、肺经。能补益,健脾肺。

麦冬:味甘、微苦,性微寒。归肺、心、胃经。能养阴润肺,生津清心。

五味子:味酸,性温。归肺、肾、心经。 -

【按语】此组合性质平和,养阴生津,补气生脉,能恢复人体各器官的功能,增强肌体的免疫力。此方不仅能保气养生,还能应对暑热出汗太多导致的干燥、烦渴和眩晕等情况。

本文选自《高效科学萃吃》作者刘焕兰由本公众号授权整理后发布

刘焕兰

广州中医药大学教授、中医养生学博士导师。长期从事教学、科研和医疗工作,有较高的学术造诣和丰富的临床经验,善于运用中西医结合方法,治疗常见病及奇难杂症。他出版的《高效科学萃吃》一书,讲述了现代养生萃吃法,为新时代养生吃法做出了卓越贡献。

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