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【 蘑菇心理 第451天 】 30岁，对所有人来说都是具有特殊意义的。从此以后，我们的生活就会进入到一个快车道。 稍微留意一下就会发现，我们和同龄人之间的差距会越拉越大。有的人可能依旧过着单身的生活，有的人则开始更多的关注子女教育的问题。有的人在工作中按部就班的一步一步往上爬，而有的人则已经年薪几十万、甚至上百万。 这个时候，我们会越来越深刻的感受到，人和人的差距居然可以变的这么大。但是，当你和那些更优秀的人在一起时，似乎并没有感觉到自己和他们有多大的不同。 所以，导致“我们不一样”的真正原因在哪里呢？ 其实，关键就在于那些被我们忽视的细节上。 管理自己的注意力 认知心理学认为，人就像一台活的电脑一样，是一个信息加工的系统。它主要在做三件事情：输入信息，加工信息，和输出信息。 我们一般认为，决定一个人成就最关键的地方在于加工信息的能力，比如我们是否聪明，看问题的角度是否更高明等等。但是我们忽略了，我们平时为自己输入什么信息是一个更为重要的事情。 之前我们提到过，你关注什么，就会得到什么。这个关注，就是一个输入的过程。 那么平时我们都在关注什么呢？这个时候我们会面临两个选择： 一个是去关注那些取悦我们的信息。比如电视里看一些娱乐节目、从快手里看一些新奇的视频、通过微博了解一些热点或者新鲜的事，刷朋友圈了解朋友们经历了哪些事等等。 这些信息会让我们感到愉悦和放松、你不必消耗脑细胞去思考什么，只要去感受和体验就可以了。所以，我们非常容易被这些信息所吸引，而把大量的时间“浪费”在这些上面。 另一个是关注那些有利于个人成长的信息。比如看一些有价值的书籍、参加一些有思想或者实用性的沙龙、听一些对自己的生活和工作有帮助的课程等等。 关注这些信息并不是一件轻松的事情，因为它需要我们去思考，需要耗费我们的精力和脑力，因而是一件很容易让人倦怠的事情。但是对这些信息的持续关注，可以优化我们的知识结构，让我们在以后遇到一些实际情况时具备更好的因对问题的能力。 多数人会被自己的感性所驱使，不断的去追逐那些取悦自己的信息，但是也有少数人会克制自己的这种冲动，把更多的精力和注意力放在有助于个人成长的信息上。前者会一直生活在自己的舒适圈里，每天都是一种机械的重复，而后者会不断的突破自己，变的越来越强大。
学会做取舍 取舍就是一种选择，选择做什么和不做什么。 我们的时间是有限，每个人的一天都只有24小时。我们的精力也是有限的，当你耗完它后就会感到疲惫，就需要去休息。因为时间和精力的有限性，所以我们就需要面临一些取舍，选择做什么事情，选择放弃哪些事情。 很多人喜欢在一些小的事情上纠结，比如别人无心的一句话，或者一个眼神，会让有的人不断的思考它们背后究竟是什么意思。这样一种思维反刍不但会让人不快乐，还很容易产生一些不必要的误解。当然更重要的是，我们会把大量的时间浪费在这些不重要的事情上，从而在对自己更重要的事情上反而变的有心无力。 再比如在工作上，很多人很努力也很勤奋，但是他们的事业发展一直不温不火。原因就是，他们虽然会很认真的去做手头的每一份工作，但是他们并不清楚自己的核心价值是什么，不知道哪些工作是对他们将来的发展有决定性影响，而把大量的时间花在了那些程序性的、价值不高的事情上。 在事业上决定一个人成就的，是你的核心能力有多强，多稀缺，而不是你有多勤奋（虽然勤奋也很重要）。 因此，懂得取舍的人，就是懂得把最主要的时间放在最重要的事情上的人。
保持足够的耐心 当我们管理好了自己的注意力，也明白哪些是对自己最重要的事情后，就意味着我们走在了一条方向正确的路上，但是我们要明白，这也不意味着我们会马上变的更好，马上取得成功。 当然，有的人运气很好，很早就取得了很大的成功。但是在多数情况下，我们还需要长久而耐心的等待，需要时间的沉淀。 因为一件事的发展是由很多因素共同决定的，有一些是我们可以掌控的，比如自己的勤奋、努力、正确的思考、敏锐的视角，以及拥有的资源等等，但是还有很多因素是我们掌控不了的，比如一些意外等等。 更重要的是，我们对很多事情的了解都是有限的，片面的，就像盲人摸象一样，只是根据摸到的一点点来推测大象是什么样的。这也就是为什么，预测永远是一件非常困难的事情的原因。 所以，等待就是等这些未知的因素有一天真正有利于于我们自己。我们不知道成功具体在哪个时间会来，但是如果足够耐心的话，成功就是一个大概率事件。 以上这3点都和聪明无关，但对我们的影响却至关重要，希望你也能懂得它们的价值。 30岁后 你靠什么而立？ 欢迎在评论区分享 【好课推荐】 点击图片，做一个高情商的人 ↑↑点击图片，成就更好的自己↑↑ |
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