参枣茶补助元气与血分

补助元气与血分

材料：党参（生）2g，红枣（干）2-3颗，红糖适量。

1养生功效：活血化瘀，补血养颜，通调气血。

2制作方法：在杯中放入洗净的茶材及沸水，加盖闷泡8分钟，调入红糖温饮。

3茶材特色：党参药性平和，可以补气养血生津，是最常食用的调补中药之一以山西上党地区出产者为最佳。

4宜忌人群：体虚，体困神倦，病后少食者适合饮用。月经期女性不宜饮用。

5爱心提示：参枣茶还可以采用锅煮法，然后取汤汁饮用，效果比冲泡法更好。

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