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红烧黄花鱼怎么抽汁?

 阿斌辽宁 2018-02-03

红烧黄花鱼

黄花鱼其肉质细嫩鲜美、富含蛋白质、微量元素和维生素,具有健脾升胃、强身健体的作用而倍受人们青睐。同时,又因其体色金黄、口唇朱红而象征富贵,被冠以“国鱼”之美誉。

那黄花鱼该如何烹饪才好吃呢?请看:

食材:黄花鱼一条、面粉、香油、生抽、老抽、白糖、醋、料酒、胡椒粉、香菜、葱、姜、蒜、红椒;

烹饪步骤:

1、先将黄鱼洗净去鳞,去掉内脏,一面斜切三刀;

2、葱姜蒜切碎,料酒、白糖、醋、生抽、老抽、盐一起调匀,待用;

3、锅里倒入油;

4、把鱼的两面裹上面粉;

5、油烧至六成热放入鱼炸制,把鱼炸制两面金黄色即可;

6、盛出来备用;

7、锅里留底油,放入葱、姜、蒜、红椒翻炒出香味;

8、倒入之前调好的调料汁;

9、加入大约300毫升水;

10、放入之前煎好的黄花鱼,加入胡椒粉,先用中火烧5-8分钟,再转大火把汤汁烧到浓稠;

11、放入香菜、味精、香油调味即可;

12、盛入盘中,香喷喷的美味红烧黄鱼便出炉啦!

注意事项(小窍门):

  1. 鱼改花刀的时候,第一刀先往鱼头方向斜切至骨,然后再贴着骨头往鱼头方向切一下,每刀都如此。

  2. 炸鱼的时候,油温要高,放鱼入锅的时候,可以手拿着鱼鳍放置下去,固定一下不要动,方便定型,不过小心不要把手一起炸了,嘿嘿。

  3. 鱼用少许盐先抹一下,能令它更入味,“想要甜,先加盐”,这是个厨房秘诀,不过盐的分量不能太多了。


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