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腿脚没有原先灵便
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01 腿脚没有原先灵便 这是衰老的最早特征。40岁后，很多人感到腿脚不灵活，稍微多走点路，就像腿上灌满铅，发酸发胀，上楼梯也越来越费劲，没爬几层就气喘吁吁。 02 稍一活动就腰酸腿疼 特别是中年女性，只要站的时间一长，就会觉得腰酸腿痛。咳嗽时，腿还会出现放射性疼痛。如果小腿肚出现压痛更要注意，说明肠胃已经开始“罢工”了。 03 走路变慢 不知不觉中，步速越来越慢。偶尔走快点，会觉得腿脚不听使唤，过后会连续酸痛好多天，甚至出现肌肉萎缩的情况。 04 双腿一侧发凉 即使夏天也总感到小腿肚凉飕飕的，有时还觉得从臀部开始，到脚后跟，中间一条线都凉凉的。这可能是血液循环不畅造成的，也可能和腰椎间盘病变有关。 05 抽筋次数增多 如果不是在运动后或因为受凉而抽筋，那就要注意了，这可能是骨质疏松的表现。有些人还会出现足跟疼痛，也必须引起注意。 06 肿胀 血液循环不好会导致腿胀，同时这也是心脑血管病或肾脏疾病患者常有的症状。 07 静脉曲张 女性更容易出现这种情况，20岁后就有可能发生。 一旦腿上的血管突然非常清晰，弯弯曲曲像蛇一样，说明腿部血管出现了劳损。 08 髋膝关节疼痛 几乎所有关节都会随着年纪增大而变得脆弱，特别是髋、膝这两处关节。如果你发现在下楼梯、蹲下或跳跃时出现不适，甚至腿部有摩擦磨损、卡住动不了的感觉，说明关节已经急需保护了。  以上腿部衰老报警信号，不知您中招了没？ 其实，下肢调理一般不为人所重视，其实下肢调理对体质健康有着不可忽视的作用。下肢调理可使因局部瘀堵而导致下肢血液循环不良的现象得到疏通缓解，促进滞留于下肢末稍循环的血液有效回流，是保证血液充盈、维持正常体温的重要循环过程，而有效循环血量对于体质变化起着至关重要的作用。用平消康福膏贴敷腿部，一次48小时，连贴三次，可调理亚健康。60岁以上的老年人，感觉腿部不舒服或腿痛就可贴敷平消康福膏。一般有条件者，可坚持贴敷2-3个月，对缓解疏通下肢气血循环有辅助功效。 那么，还不赶紧来试试？ 扫描二维码 |
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来自： 阿牛哥8mi3kbb7 > 《国医》
