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一天下来也没做什么事 可就是觉得浑身酸痛 需不需要上医院看看？ 其实这些酸痛 用一根棉签就能解决 根本用不着麻烦医生！ 棉签按足底 酸痛去无踪 如果感觉浑身酸痛，拿棉签按“环轴关节”在足底反射区几分钟就能解开上身酸痛的结，立马感觉周身无比舒畅。 “环轴关节” “环轴关节”是指头部和颈部接合处的关节，位在第一颈椎和第二颈椎之间；其反射区在脚拇趾腹上方1/3的横切线。刺激此线感觉会使脑袋有豁然清爽的感觉！ 1 对应部位：环轴关节（1点按压） 刺激拇趾腹前段“环轴关节”的反射区，棉花棒垂直握拿，朝趾尖方向往上按压；慢慢地往横向点按。 2 对应部位：颈椎（1点按压） 拇趾趾腹下方，棉花棒以斜45度角，用力往上按压第1、2关节。 3 对应部位：肩膀（锯齿线） 趾头向外压，先框起“肩膀反射区”外缘，再在框内从拇趾到小趾边移动、边画大大的锯齿线。 4 对应部位：脊椎（画线条） 食指握靠棉花棒顶端，在食趾内侧以下到脚底中段长条区，朝脚尖方向“由下往上”推。 5 对应部位：肩胛骨（画线条） 先框起“肩胛骨反射区”，再在框内朝脚尖方向“由下往上”画线，要画满反射区。 6 对应部位：上身淋巴（画线条） 脚底贴地板，刺激脚背趾骨头与骨头间的“上身淋巴反射区”，像是要将堆积在这里的废物往前推出去。 7 对应部位：手臂（1点按压） 棉花棒与脚垂直，用力按，从小趾沿骨头外侧到脚中段的“手臂反射区”。手贴着地板进行会比较稳定。 如果您在外面不方便按脚 或者手边暂时找不到棉签 那就试试下面介绍的方法 |
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