肉桂山楂粥

红花绿叶园 2018-02-04

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刷牙时牙龈容易出血，眼睛经常有红丝，皮肤常干燥、粗糙，常常出现疼痛，容易烦躁、健忘，性情急躁。如果你有这些症状，不妨吃点肉桂山楂粥。

做法：肉桂4克，山楂30克，粳米50克，红糖适量。先将肉桂水煎20分钟，与山楂、粳米同时入锅，煮成粥，加糖即可食用。每日1剂，趁热服食(不食肉桂)。任译/文

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来自：红花绿叶园 > 《保健养生》

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