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需要首先说明的一点是，茶之恩能够作为一种辅助手段，而不是治疗手段！治病还得遵医嘱！ 山楂茶 山楂本身有助消化、降血脂、软化血管的功效，对于治疗高血压、冠心病及高脂血症疗效显著。 用法：鲜嫩山楂3-5颗，加冰糖少许，用沸水冲泡晾凉后饮用。 莲心茶 这种茶的主要成分是莲子心，是莲子中间的胚芽，其味虽苦，却有很好的清心、降压、降脂的作用，还可治高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。
用法：用2-3克莲子心泡茶饮用。 决明子茶 决明子本身是一味中药材，有降血压，降血脂，清肝明目等功效。常饮用决明子茶可降血压。 用法：用15～20克决明子泡水，每天数次代茶饮用。 玉米须茶 玉米须能扩张末梢小血管，降低血压，而且还能利尿、降糖，在临床上常用玉米须治疗因肾炎引起的高血压，可帮助高血压患者降压。 用法：直接把玉米须清洗干净，用开水冲泡或者加水煎煮后代茶饮。
菊花茶 该菊花应为甘菊，味不苦，尤以苏杭的大白菊或小白菊最佳，也可加金银花、甘草同煎饮用，有平肝明目、清热解毒之效，对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。 用法：每次用3克的甘菊泡茶，每日三次。 荷叶茶 中医的实践经验表明，荷叶有扩张血管及降血压的功效。 用法：鲜荷叶半张切碎，加水煮沸凉后饮用。 苦瓜绿茶 苦瓜有降低血压，减少血脂氧化的作用，绿茶中的多酚化合物有助于降低血脂、胆固醇，预防动脉粥样硬化。 用法：苦瓜干20克，绿茶12克用沸水泡2分钟饮用，也可以加入蜂蜜调味。
安化黑茶 黑茶含有一种独特的氨基酸茶氨酸，它能通过活化多巴胺能神经元，抑制血压上升。此外，黑茶含有的咖啡碱能使血管壁松弛，增加血管直径，使血管舒张，进而使血压下降。 用法：热水冲开，晾凉饮用！ 槐花茶 槐花对高血压患者具有独特的治疗效果，还有收缩血管、止血等功效。 用法：将春天槐树的花蕾摘下晾干保存，用开水浸泡后饮用，每天数次。 |
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