乐乐三岁的时候,有一次乐乐喉咙突然开始有点痛起来,开始是有点流鼻涕,之后喉咙又开始有痰,过了两天后都开始咳嗽了。吃了点止咳的药,没什么效果,乐乐一直叫喉咙痛,像有东西卡着,还一直咳个不停。 我也是心疼,就带孩子去打针了,大概是三天,孩子还是没好。后来,一个学中医的同学告诉,不妨给孩子试试罗汉果蒸橙子。也就是做了2天,孩子就好了不少,今天就把这个写下来。 罗汉果蒸橙子润肺止咳、生津止渴的功效。适用于肺热、肺燥咳嗽、百日咳等。还有润肠道通便的功效。 1. 准备食材:半个罗汉果、1个橙子; 2. 罗汉果去壳,取中间的籽; 3. 橙子用盐均衡的揉搓外皮,并用清水洗去盐味; 4. 橙子在1/5处切开; 5. 罗汉果的籽,均匀的插入橙子上; 6. 清水煮沸,放入蒸锅,盖上盖子; 7. 中小火蒸12分钟,蒸好焖3分钟,取出。PS:火的大小不同,蒸熟时间略有不同。 |
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