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如何组建沙盘游戏的设备

 咨询师曹丽君 2018-02-08





关于沙盘游戏的用具尤其是那些小玩具,很多人都存在一些误解,认为小玩具越多越好。还因为了这样的一种误解,很对人对沙盘游戏用具的置办心生畏惧,感到很难完成。


事实上却不是如此,玩具多一些、丰富一些诚然很好,便于孩子表现自己的内心,但是只要有一些常见的玩具,也是一样可以帮助孩子来表达自己的心理的。我们生活中常见的例子,孩子拿着几个小玩具玩过家家,如果此时家长稍加留意,便可知道孩子此时的心理活动。所以,玩具的多少是次要的,关键是家长的用心观察以及与孩子的交流。


在这里,我向家长们介绍一下沙盘游戏中所需要的工具,家长完全可以按照这些内容自己配备的。



二、沙子

沙子是沙盘游戏中的一个重要道具,因为沙子具有流动性,又有很好的触感,所以孩子们可以用沙子制作各种场景,并能够通过触摸沙子获得一种放松感,缓解内心的焦虑。


沙子最好选用海沙,海沙是最细腻的一种沙子,又来自天然,所以孩子们也会格外喜欢。如果没有海沙,可以选用河沙,也就是建筑用沙。最好不要用石英打碎制成的沙子,那种沙子粉尘太多,不利于孩子的健康。沙子也不需要太多,10公斤左右,保证沙子的深度是沙箱壁的一半就可以了。在使用之前,应先用水清洗一下,洗去粉尘,然后挑选出杂物,这样孩子们玩起来就可以安全无忧了。


三、玩具


很多家长认为沙盘游戏设备难以筹集,难就难在玩具的收集上。在他们看来,如此众多的小玩具实在难以凑齐。在我看来,其实凑集这些玩具并没有太大的困难,把家里孩子们不用玩具搜集一下,也就差不多了。此外,我会尽可能把各种玩具列的比较详细,但并不意味着这些玩具缺一不可,这不过是为家长们提供一个收集玩具的参考。下面介绍一下沙盘游戏中常用的玩具。


1.人物


人物类得玩具是孩子们喜欢玩的玩具之一,这些小玩意常被孩子用来当做真实生活中人物的象征。现代都市孩子最缺少的就是玩伴,而这些小人物模型,对于孩子来讲能起到像真人一样的陪伴作用。通过与这些小人物一起玩耍、交流,可以缓解孩子内心的焦虑感,也可以帮助孩子内化这些人物角色,按照社会期望的方式去行为,促进其心理健康成长。





对于孩子来讲,他们比较喜欢和经常玩的人物类玩具:(1)普通人,亦即没有特点不明显的人物。(2)参加各种休闲活动的人物,如打球、跑步、游泳等状态的人物。(3)从事各种职业的人物,如教师、学生、警察、军人等。(4)过去的和现在的特殊人物,如《西游记》中的师徒四人、三毛等人物。(5)虚幻人物和传说人物,如人头马、美人鱼、狮身人面、织女、牛郎等。(6)格斗人物和战争人物。(7)象征死亡的人物,入棺材骷髅、骷髅娃、木乃伊等。(8)身体部位,如眼睛、耳朵、肢体等。


此外,还要有不同人生阶段的人物如婴儿、儿童、男人、女人、老人等;不同表情的人物如嬉笑怒骂、愁眉苦脸等



2.动物

动物多数情况下都是人类本能的象征,能够描绘出人的本质的不同层面,比如狮子、老虎、豺狼等可以表现攻击性和自我的强大,狗等动物可以用来表现忠诚,小鹿、绵羊等则可以用来表现温顺和软。


父母在收集动物类沙具的时候,应尽可能收集大小各异、种类不同的沙具,同时还要考虑动物的不同形态,如奔跑、掠夺等。


动物沙具大概可以包过这样几种:(1)陆地动物,如野生凶猛动物狮子、老虎、豺狼、大象等,温顺的野生动物如长颈鹿、斑马、猴子、兔子、骆驼等。(2)水中动物,如鱼、乌龟、海豚、鲨鱼、虾、章鱼等。(3)空中动物,包括鸟类动物,如家禽鸡、鸭、鹅,野生鸟类如猫头鹰、老鹰、喜鹊、鸽子等,鸟类的姿态又可以包括飞翔、觅食、被关在笼子里等各种情景;昆虫类动物,如蜜蜂、蝴蝶、甲虫等。(4)家养动物,如马、牛、羊、猪、狗等。(5)爬行类动物如蛇、鳄鱼、乌龟、蜘蛛等;(6)神话类、幻想类以及史前动物,如龙、凤凰、恐龙等。另外还可以收集一些动物的肢体或者受损的动物。


3.交通工具

交通工具可能象征着移动和改变,可能代表着来访者生活中的控制、释放、逃离和力量。运输可以是精神、生理体验的一种比喻。运输可以是精神、生理体验的一种比喻。


交通运输类沙具主要包括:(1)陆上交通工具,如汽车、卡车、工具车、火车以及自行车、马拉车、人力车等。(2)水上交通工具,如帆船、渔船、木船、舰艇等。(3)空中交通工具,如直升飞机、客机、战斗机、热气球、飞船、飞碟等。(4)紧急状态的特殊交通工具,如警车、救护车等。(5)军事交通工具,如坦克、军用飞机等。


4.植物


植物会随着四季而发生变化,春天生根发芽,夏天成长繁盛,秋天落叶凋零,冬天则进入休眠。这和人的生命具有很大的相似性,因此,植物常常被用来表示生命周期、死亡和再生等。植物还可以开花结果,而果实是一种能量的象征,来访者使用植物的时候,也可以获得心理能量的补充。


在选择植物模型的时候,也要注意模型的多样化,应该尽量收集到不同季节、不通同气候特征、不同区域的植物,即应有开花结果的植物,也要有干枯、死亡的植物。



植物类沙具一般包括:(1)蔬菜瓜果类,主要包括瓜、果、梨、桃和茄子、辣椒、西红柿、南瓜等。(2)花草,花卉类植物包括盆栽花卉、插花以及其它各式各样的花木;草本植物主要包括草坪、草丛、竹子、仙人掌等。(3)树木,树木类植物包括杨树、柳树、椰树、松树、柏树等,此外,还可以收集一些有宗教色彩的树木,如菩提树、圣诞树等。配置这些植物沙具的时候,还要注意植物的不同不同状态,既要有生机盎然的,也要有干枯的。


5.天然矿物


天然矿物主要包括天然的石头和宝石、玻璃珠等物品。其中,石头具有男性力量的象征,也有压力、稳定、恒久、坚固的含义。因此,在沙盘游戏疗法的沙具中,应该配备一些假山、石头、异型玻璃、玻璃球、雨花石、贝壳等。宝石(塑料或玻璃制作)和玻璃球等可以用来表示珍珠、夜明珠等,代表着来访者内心所珍视的事物,对来访者具有特殊意义。


6.建筑物


建筑物可以用来表现家园、村庄、城市等社会环境,与人的生活息息相关。在沙盘游戏疗法中,建筑物的使用有的时候可以表现安全和保护的象征,如房屋等建筑;有的时候可以用来表现沟通和交流的象征,如桥梁等建筑;还有的时候可以表现某种超自然的力量或者神圣的象征,如庙宇、碑刻等。


建筑物沙具包括现代化建筑、田园风光建筑、不同宗教和文化背景的建筑以及公共设施和连接物、障碍物。现代化建筑主要包括学校、医院、大厦、西式楼房、学生公寓等;田园风光建筑主要包括平房、农家院、土房子、茅草屋等;宗教和文化建筑主要包括寺庙、教堂、方尖碑、天坛、鬼屋以及文昌塔、金字塔、罗马柱、比萨斜塔等;公共设施主要包括厕所、水井、图书馆、医院、学校等;连接物主要是指桥梁、铁轨、门等物件;障碍物主要是指栅栏、围墙、城墙等。


7.生活用品


家具、生活用品也是和人们的日常生活密切相关的物品,这些沙具可以用来表现来访者家庭的内部结构,从而表现其内心秩序、界限以及生活情趣等内容。家具和生活用品有时还可以用来制作营造做饭、吃饭、喝茶等场景,这样的场景能够让来访者获得心理能量,从而促使进其心理的成长和完善。


沙盘游戏疗法中,家具和生活类用品主要包括:家具,如桌、椅、板凳、沙发、床、橱柜等;家用设备,如电脑、饮水机、电视、马桶、洗手盆以及锅碗瓢盆、茶具、酒具等;服饰,如衣服、帽子、围巾、裙子、发卡等;照明物,如蜡烛、马灯、路灯、灯笼、神灯、篝火等;此外,生活类物品还包括乐器、体育器材、通信工具等。


8.其他物品


对于不易用沙具表现的水、火、空气、土地,可以通过已有沙具或对沙具的加工来予以表现。如用沙箱的蓝底色、船只、鱼、贝壳等表现水,用撕成条状的白纸、棉花表现瀑布、浪花和云彩等;用火柴、蜡烛、炉灶表现火,或用红布条表现火焰;用隧道、推土机、铁锹、矿石、树木来表现土地;用帆船、飞机、羽毛、风车表示风、空气等。 来访者在制作箱庭过程中推山、移动山、吹风等行为本身也是在制作沙具,表现内心世界,也应引起治疗者的关注。

其它常用的沙具还有包括:(1)枪械武器。(2)成瘾和医疗物件,如听诊器、注射器等。(3)食物,食物通常象征着滋润和营养,是维持生命所必需的。沙盘游戏疗法中常用的食品如有:烧鸡、包子、寿司、盒饭、面包、热狗、冰激凌等,以及花生、红薯等。(4)贝壳类,贝壳往往具有女性的象征,来访者经常会用到这些物品。 


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