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有不少人认为，”糖尿病是吃糖引起的，不吃糖就不会患糖尿病了”．其实，根据资料显示，糖尿病不是吃糖引起的．目前认为糖尿病的原因有：遗传因素，糖尿病病友亲属中的糖尿病患病率显著高于普通人群，2型糖尿病的遗传因素更明显；环境因素，环境因素对2型糖尿病也很重要，特别是肥胖及生活方式不良的人易患，如营养过剩、进食高脂肪饮食和体力活动过少等。这些因素都于吃糖无直接关系。 正常人的血糖之所以保持在正常范围，是因为有足够的胰岛素进行调节。如果体内的胰岛素相对或绝对不足，从而影响了对血糖的调节，才出现了血糖升高，最终导致糖尿病。 目前认为，糖尿病的发生与遗传、环境、免疫等多方面的因素有关。已有大量的基础和临床研究显示，多吃糖与糖尿病的发生没有必然的关系。所以，患糖尿病是因吃糖多了的说法不确切。 虽然多吃糖不是发生糖尿病的直接原因，但是，若过多食用白糖等单糖，易使体内热量过多，导致超重和肥胖。而肥胖是发生糖尿病的高危因素。 |
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