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来自: 雅珍yz > 《养生》
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泡完脚后,这样做,补肾效果超强
泡完脚后,这样做,补肾效果超强。
晚上几点泡脚壮阳补肾?九点效果最好
专家指出,在选择晚上九时左右泡脚,有护肾壮阳的功效。之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液...
泡完脚后,这样做,补肾效果超强!
泡完脚后做这三个小动作,补肾效果特别好!
泡完脚后做这三个小动作,补肾效果特别好!到了冬天,大家就想起了泡脚,想起了补肾和各类补品,今天我来告诉大家补肾真的可以很简单。...
视频 | 泡完脚后,这样做,补肾效果超强
视频 | 泡完脚后,这样做,补肾效果超强。
【小视频 】泡完脚后,这样做,补肾效果超强
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脚上有个补肾穴位,每天揉一揉,相当于吃六味地黄丸!
脚上有个补肾穴位,每天揉一揉,相当于吃六味地黄丸!今天养生君为大家介绍一个穴位,这个穴位有很好的补肾强肾的效果,它就是复溜穴,...
关键时刻“抬不起头”,生姜配‘’它‘’喝,连喝五天,补肾效果倍增
生姜还可以用来泡脚,睡前用生姜水泡个脚,可以疏通活络、改善血液循环,又能暖身驱寒,坚持经常用生姜泡脚还能将脚臭“赶跑”哦。生姜+肉苁蓉:生姜有强身健体的功效,肉苁蓉有补肾阳、益精血、润肠通...
强肾:金鸡独立~健身法
强肾:金鸡独立~健身法今天我们来说说——金鸡独立~健身法每天几分钟的金鸡独立,效果是惊人的。即:通过“金鸡独立”——来测试自己的...
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