生命如斯美丽,我们当好好呵护自己。 对非糖尿病患者来说,低血糖症的诊断标准为血糖< 2.8mmol/L;对于糖尿病患者来说,只要血糖≤ 3.9mmol/L就属于低血糖。 低血糖的时候会有什么表现呢? 低血糖的常见表现有饥饿、出汗、焦虑、心慌、手抖、乏力,严重低血糖的时候会感觉到头晕、头痛、意识不清、言语混乱、手脚不听使唤、看东西模糊。 饥饿、出汗、心慌、手抖等属于保护性的反应,一旦发生,糖友就会知道要吃东西,主动救护自己。 但有些患者血糖已经低于3.9mmol/L,还是没有低血糖的感觉。这样的糖友常常在发生意识不清、言语混乱、手脚不听使唤乃至昏迷的时候,才被大家知道是发生低血糖了。 有下面一些情况的糖友容易对低血糖没有感觉: ①既往多次发生低血糖; ②缓慢逐渐下降的血糖; ③合并糖尿病神经病变,特别是合并心血管自主神经病变;⑤糖尿病史很长的人; ④处于应激状态或抑郁状态的患者; ⑤饮酒后12小时内; ⑥没有生活自理能力或自理能力很差的患者; ⑦服用某些药品时,如 β受体阻滞药普萘洛尔(心得安)、美托洛尔(倍他乐克)、阿替洛尔(氨酰心安)等。 ... 对低血糖没有感觉的糖友丧失了人体的保护性反应,常常不能自救。 低血糖会激发人体的保护性反应。 一般来说,在血糖低于4.0的时候就会出现交感神经兴奋的表现,糖友会感觉到饥饿、出汗、心慌、手抖,因此会采取措施,吃东西升血糖。 但如果糖友长期反复低血糖,只有血糖降到更低比如2.0,才能激活交感神经系统,出现保护性反应。 但没等血糖降低到2.0,降低到3.0就会出现反应迟钝言语不清;降低到2.5就已经可能昏迷了。 这已经太迟了,已经不能进行自我救护了。 ... ... 所以糖友日常要进行血糖监测,让血糖控制在较好的水平。在发生了低血糖时,要多思考,找原因,进行针对性治疗和预防。 下面提供一个低血糖原因清单,方便糖友核对: 1.饮食相关: ①进食过少,或没有进食 ②忘记吃饭或吃饭时间延迟 ③服用阿卡波糖等药物食物吸收延迟 ④饮酒
⑤胃肠道疾病:
2.药物相关 ①需要及时调整药物剂量但没有
②胰岛素吸收增加
3.运动中或运动后低血糖 ①没有减少运动前的胰岛素剂量 ②或者没有及时补充糖类食物 |
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