你是不是头发越油,就越使用控油能力很强的洗发水?结果却出现越洗越油,越油越洗的尴尬局面。 这是控油能力很强的洗发水,大多都是皂基(脂肪酸+碱,如肉豆蔻酸、月桂硫酸钠)、硫酸盐类的清洁成分的(如月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠)类洗发水。 这类洗发水属于清洁力、去脂力很强的控油洗发水,具有一定的刺激性。油性头发使用这类洗发水的时候,能短时间内清洗掉头皮上的油脂,但是没过几个小时,头皮反而越来越油。 这是因为这类洗发水会会造成头皮暂时性脱水、脱脂,还会刺激破坏头皮,影响头皮油脂分泌。而我们头皮有自我调节适应能力,当皮脂腺发现头皮失去了油脂的保护,会快速的分泌更多的油脂到头皮进行自我保护。因此就会出现越洗越油,越油越洗的死循环当中。 对于油性头发而言,应该要从根本原因去解决头发油的问题,而不是一味的使用强控油的洗发水。 现代医学上讲,过食辛辣油腻、熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力、都会影响人体内分泌系统,加剧头皮出油。频繁地洗头,将头皮上的油脂过度清洗,皮脂腺也会进一步分泌,导致头发越来越油。 若想改善头发出油的问题,可以从以下几方面入手: 1、使用95%有机非离子洗发精,能真正获得有机认证的洗发水,其成分有95%以上来源于天然有机植物萃取,这些植物成分具有抑制油脂分泌、调节油脂平衡、补水保湿的效果。真正的有机洗发水相对于普通的洗发水而言,采用的清洁成分是非离子(某某葡糖苷,如椰油基葡糖苷),一种来源于天然植物成分萃取的,其特点是清洁效果好,温和不刺激。能温和的呵护头皮,不加重头皮负担,还能促进油脂分泌平衡的效果。长期使用这类洗发水,能一步一步的减少油脂分泌,缓解头发油。 2、养成良好的生活作息习惯,不抽烟不喝酒,不熬夜,少吃辛辣油腻重口味食物,日常多吃蔬菜水果。保持体内膳食摄取均衡,调整好个人心态,保持良好的情绪,适当给自己放松。 3、可以尝试以下淘米水、小苏打洗头,在日常生活中还可以尝试使用淘米水洗头,或是把小苏打进行稀释后洗头皮。都能起到一定的缓解油脂分泌的效果。 |
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