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现在生活中，保温杯配枸杞似乎成了中年标配，枸杞药食同源的历史悠久，是驰名中外的名贵中药材，早在《神农本草经》中就被列为上品，称其为“久服轻身不老、耐寒暑”；有延衰抗老的功效，又名“却老子”。但是只是泡枸杞，效果欠佳，如果枸杞配上它，效果会翻倍，屏幕前的你保温杯里应该加上它。
枸杞配大枣成枸杞红枣茶红枣是补气养血、养血安神的圣品，同时又物美价廉，善用红枣即可达到养生保健的功效。枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。
枸杞子配菊花成枸杞子菊花茶《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平，具有散风热、平肝明目之功效”。菊花可清肝明目，与枸杞两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。
枸杞子配山楂成枸杞山楂茶山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。
枸杞配黄芪成枸杞黄芪茶：凡是中医认为气虚、气血不足、中气下陷的情况，都可以用黄芪。 对于体质虚弱的朋友，容易出现疲劳乏力等症状，此时用枸杞配点黄芪水，可起到益气固表，升发阳气的功效。 虽说枸杞对人体健康有益，但是要注意把握用量，阴虚火旺的人过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血等情况，所以枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用呀，你的保温杯里除了枸杞还缺啥？赶紧给自己加上吧，如果屏幕前的你有更好的好方法，欢迎在下方留言，让我们一起养生，一起健康，一起长寿呀。 |
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