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来自: 子孙满堂康复师 > 《消化不良》
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每天揉肚子三把:一个老中医的养生密招
本地有一个老中医,正骨治疗比较有名气,一日随家人前去治疗。老中医八十开外,精神相当的好,在休息间隙我问他为什么身体保养得这么好?老中医见我和善,教了我一招,让我受益匪浅。第一把:在肚脐上...
心脑血管疾病预防保健操(中央人民广播电台中国之声《养生大讲堂》节目 )
心脑血管疾病预防保健操(中央人民广播电台中国之声《养生大讲堂》节目 ) 今天,我们要教大家做预防心脑血管疾病和增强各器官的功能的保健体操。接着,两支眼球再逆时针方向转6圈。大家轻轻闭上双唇,...
五田运气法
五田运气法五田运气法运用人体内在空间与宇宙空间的结合达到天人合一,调动人体的自身潜力。操作方法:用双掌心 ( 即劳宫穴 ) 对准至太阳穴 ( 第七胸椎 ) ,由小到大,轻缓柔和地顺时针 36 圈,再逆动 ...
五田运气功,调脏腑经络、营卫气血
五田运气功,调脏腑经络、营卫气血。使脏腑经络、营卫气血都发生改变。左右有心俞、督俞、神堂、肺俞等穴,此处运转要以家人或气功医师...
捉悸痞之各种反应
山东-神农人(40924361) 10:24:10 坐着做也有效果 效果最好 还是躺着 meddy苏州(718750799) 10:24:17 把推积的脂肪能摸掉就好了, 做了也感觉腰间轻松的碧波仙子上海 (364040295) 10:24:19 躺下就找到...
秘授卧功:旋揉丹田
旋中带揉,推压卷滚,润泽脏腑。
简单神奇的脐疗
肚脐眼又名脐中或神阙,此穴位对于人来说是一个极为重要的点,为真气之宅室,元神之门户,具有培元固本、安神定心、调畅经络、温育元真的作用,其作用何其巨大。父母相交而成胎时,先生脐带如荷茎,系...
揉揉这里,健脾和胃、祛湿强身,胃好全身都好!
揉揉这里,健脾和胃、祛湿强身,胃好全身都好!中脘穴:肚脐和胸窝连线的中点。中脘穴是胃的募穴,按摩它可以调理脾胃。天枢穴:肚脐左...
婴儿便秘
婴儿便秘治疗便秘四大手法:作用:通大便,用于小儿便秘1 揉天枢100-150次、2 摩腹(顺时针)5分钟、3 推下七节骨100-300次、4 揉龟尾100-300次 按摩通便术1.让婴儿仰卧,用右手掌心或四指以婴儿肚脐为...
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