蚝油香菇扁豆蚝油一直都是我家厨房提味增鲜不二法宝,冰箱中常备。不论是素菜还是荤菜加入少许,都会给你的菜品提升口感。这道素菜只加少许蚝油提味,味道清淡又鲜美,色彩艳丽,可以作为节日家宴中一道爽口素食美味,清新又解油腻 东坡豆腐是一道特色传统名肴,属于川菜系。精于烹饪之道的北宋著名诗人苏东坡亲自操勺。 秋葵鸡蛋饼,秋葵黄黄绿绿的颜色很能勾起人的食物,加上秋葵具有帮助消化的功效,早上吃一点,是一个不错的选择,鸡蛋含有丰富的蛋白质,能够帮助我们补充营养,只需要十分钟简单营养的早餐就做好了,解决了上班族的烦扰。 淡菜四素淡菜所含的营养成分很丰富,其营养价值高于一般的贝类和鱼、虾、肉等,对促进新陈代谢,保证大脑和身体活动的营养供给具有积极的作用,所以有人称淡菜为“海中鸡蛋” 香酥拌茄子成品酥香酸甜,吃上一口就爱第二口,老公吃过后说媳妇,这个菜可以列入你的私房宴客菜里了,真挺好吃。大家可以试试,茄子是炸过的,口感酥脆,虽然有点油油的,但加入的料汁正好可以解腻,又增加了风味还能平衡油脂 上汤苋菜是一道由苋菜、皮蛋、咸鸭蛋等做成的美食。 炸香椿鱼儿是一道美食,主料是香椿芽、面粉,配料是鸡蛋,调料为水、盐等,主要通过油脆炸的方法制作而成。 白灼生菜“灼”是粤菜烹调的一种技法,以水或汤,将生的食物烫熟。 “白灼生菜”的主要方法是:在滚水内加少许生油和盐,以猛火处理,生菜的色泽就会油润青绿了。 其特点:口味清淡、色泽亮绿。 |
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