茯苓是药用食物,哪些人更适合食用茯苓或者茯苓有哪些副作用。这个还要先从了解茯苓开始。茯苓别名云苓。 主要种植产地安徽、云南、湖北等地。农村人经常接触,有些大的几十斤。 中药识别茯苓块为去皮后切制的茯苓,呈立方块状或方块状厚片,大小不一。白色、淡红色或淡棕色。气微,味淡,嚼之粘牙。 具有调节免疫、延缓衰老、利尿、抗肿瘤、抗菌等作用。 归经: 甘、淡,平,归心、肺、脾、肾经。 主治利水渗湿,健脾,宁心。用于水肿尿少,痰饮眩悸,脾虚食少,便溏泄泻,心神不安,惊悸失眠。通常用量:用20克煎服。 禁忌本品性泄利,故阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。忌同时食用食醋。 水肿:白术5克,茯苓10克,郁李仁5克。加生姜汁煎服。 盗汗:茯苓10克,研为末。浓煎艾汤调下。 药茶: 健脾补肾。适用于小便多、滑数不茶。茯苓5克、山药5克、花茶5克,开水冲泡后饮用。 健脾消肿,适用于水肿。茯苓5克、白术5克、郁李仁5克、花茶5克。开水冲泡后饮用。 药膳: 健脾化湿,化痰平喘。茯苓20克,薏该80克,陈皮10克。加水煮成粥,一天两次或者三次的效果更好。 从上面介绍的可以看出,阴虚的人不太合适食用茯苓,至于阳虚还是可以放心食用的。 喜欢可以关注。 |
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