|
本发明由以下重量分数的原料于200-240℃下炒制8-12min后混合研末制成： 绿豆5-15%、青豆15-25%、荞麦15-25%、冬小麦10-20%、小麦胚芽5-15%、黑豆5-15%、黑米3-7%、黑芝麻2-4%、核桃2-4%、小枣2-4%。 其优选的各原料的重量配比为： 绿豆10%、青豆20%、荞麦20%、冬小麦16%、小麦胚芽10%、黑豆10%、黑米5%、黑芝麻3%、核桃3%、小枣3%。 本发明所述原料经研磨成粉后，用热水冲泡食用；针对夜间快速食用，以热水冲泡粉剂方式快捷方便。 本发明的原料中，绿豆有消肿通气、清热解毒的作用，能帮助体内毒物排泄，促进机体的正常代谢；青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；荞麦中含有丰富的蛋白质、B族维生素、芦丁类强化血管物质、矿物营养素、丰富的植物纤维素等；冬小麦主要用于提供淀粉成分，保证糖类和热量供应；小麦胚芽中含有丰富的维他命E、B1及蛋白质，具有抗癌、降低胆固醇、降血糖、补虚养血等功效；黑豆具有消肿下气、润肺燥人、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效，可抗衰老，补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物质；黑芝麻具有补肝肾，益精血，润肠燥的作用，可用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘；核桃具有补血养气，补肾填精，止咳平喘，润燥通便等功效，可用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症；小枣具有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效，主治脾胃虚弱，食少便溏，气血亏损，体倦无力，面黄肌瘦等症。 据中医子午流注学,五行脏象理论,晚上11—凌晨3时为肝胆休息归血时间,若不休息,不利肝胆,从而本发明根据现代人的生活习惯,结合肝胆五行归木行,青绿色,用黑色食物五行水利肾,水生木,并立肝胆的思想,结合绿色食物,两项结合,补益肝肾。 本发明制备简单、富含丰富的蛋白质、维生素、氨基酸和碳水化合物，具有补肝益肾、滋阴养血的功能，营养丰富，对人的肝肾有益，适于夜间熬夜食用。 实施例1： 称取绿豆15g、青豆25g、荞麦25g、冬小麦10g、小麦胚芽5g、黑豆5g、黑米7g、黑芝麻2g、核桃2g、小枣4g，将上述原料于230-240℃下炒制8-12min后混合研磨成粉。 取适量原料粉剂置于碗中，加热水冲泡即可食用。 实施例2： 称取绿豆5g、青豆15g、荞麦15g、冬小麦20g、小麦胚芽15g、黑豆15g、黑米3g、黑芝麻4g、核桃4g、小枣4g，将上述原料于230-240℃下炒制8-12min后混合研磨成粉。 取适量原料粉剂置于碗中，加热水冲泡即可食用。 实施例3： 称取绿豆10g、青豆20g、荞麦20g、冬小麦16g、小麦胚芽10g、黑豆10g、黑米5g、黑芝麻3g、核桃3g、小枣3g，将上述原料于230-240℃下炒制8-12min后混合研磨成粉。 取适量原料粉剂置于碗中，加热水冲泡即可食用。 |
|
|
