日课｜膀胱经旺，记忆力好

千万不要把膀胱经理解为储尿器。申时在十二生肖里是猴子，猴子是上蹿下跳的，膀胱经是可以上蹿下跳的经脉。所以古代讲“朝而受业，夕而习复”，这个时间段是学习的好阶段，一般情况下，正常人在这个时间段的判断力应该非常好。这个时候特别适合读名人诗文，或练书法，或去田园绿地，或观落霞。

但有的人在这个时候会感到身体特别难受，这说明身体出现了问题，如果这个时候特别犯困，则是阳虚。