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都说：百年修得同船渡，千年修得共枕眠。然而现实生活中，很多事情貌似不是那么美好，夫妻二人也可能大难临头各自飞。  小齐和小英本是大学同学，两个人大学时就谈了恋爱，毕业结婚后就留在了大城市里生活。出身于小县城的小齐为了给小英过上更好的生活，就格外的努力打拼。 小英一直是个心高气傲的女孩，别人有的自己也要有，小齐是个传统的人，爱家爱老婆，更想早日有个自己的孩子，可小英说要买了车后再要孩子，否则产检、给孩子打疫苗什么的不方便。 一套城市的房子已经让小齐很吃力了，还要再买个像样的车，小齐唯有更加努力才行。于是不断地加班熬夜、陪客户喝酒应酬，3年的辛苦终于换来了一辆媳妇喜欢的车。小英也恰恰在此时怀孕了，这让小齐很开心。  可最近小齐的身体却不怎么好，吃不下东西，人也逐渐消瘦起来，还总是恶心反胃，一次加班中竟然呕吐后昏迷了。在一旁的同事便赶紧将小齐送进医院，并通知了小英。 经过医生详细的检查后，确诊小齐是患上了肝癌晚期，放化疗意义也不太大。于是，医生将结果告诉了小英，小英愣了很久，没有说话。 没想到，第二天，小齐还在住院，小英就私自将腹中胎儿打掉，并提出要和小齐离婚，小齐听后心灰意冷，苦笑着同意了和小英离婚，自己也不打算再治疗了，就独自搬回了老家。  其实，现在很多人都像小齐一样，仗着年轻，过度消耗自己的身体，拿命换钱，到头来，想用钱买命的机会都没有。健康失去了，一切 其中，两件事特别伤肝，一定要少做！ 1、喝酒伤肝  不管是何种酒，只要有酒精的酒，都会对肝脏造成不同程度的损伤。 这是因为酒精被喝到肚子里之后，只有10%是在胃里消化，其他的90%都是要通过肝脏代谢的。而酒精的主要成分乙醇会直接刺激、损伤肝细胞，到最后会发展为酒精肝，直至肝硬化和肝癌。所以看成天喝酒的人，没有一个肝是完全健康的。 2、熬夜伤肝  中医上说“卧则血归于肝”，当我们躺着的时候，肝能得到血液滋养和休息，这是养肝血非常重要的一点。 经常加班熬夜既导致睡眠不足,身体抵抗力下降,又影响了肝脏夜间的自我修复。肝脏修复需在熟睡中进行。熬夜让肝脏无法完成毒素的排泄,导致新鲜气血无法生成,长此以往,已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化,对身体就会造成很大伤害。 肝病一旦恶变，会有三个信号： 信号一：皮肤发黄瘙痒  很多肝炎病人因为胆红素过高，皮肤会变得蜡黄，严重的话眼白也会变成黄色。这是因为肝脏受到病毒感染，出现损伤，胆红素代谢异常导致的。 信号二：肝区痛  因为肝区是肝脏的映射区，所以肝病恶化的时候，肝炎病人会有肝区痛的表现。肝区痛的原因有很多，肝炎病人有肝区不适的症状需要及早进行检查，找出病因。 信号三：浮肿  肝病的浮肿也称为肝源性水肿，是由于肝病导致的浮肿。由于肝病的恶化，肝病患者会出现腹水，腹水渗透下肢，会出现下肢水肿的状况。 生活中，还应该怎样养肝护肝？ 1、保持正常体重  体重过重会让肝脏工作更辛苦，患脂肪肝的几率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。“如果不是B肝或C肝带原者，一般人肝指数轻度升高，多为脂肪肝引起的，”理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。 2、茶饮代替酒精 多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。 喝水的时候，加点蒲公英根茶一起泡水喝，可护肝排毒，预防肝损伤，蒲公英根归肝、胃经，擅长排肝毒，修复损伤的肝细胞，对饮酒后的肝损伤修复效果很好。蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤 ,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ,且能增强肝脏再生能力。  玉兰根茶：玉兰长得很像娃娃菜，其中玉兰根提取物对肝脏细胞有明显的保护作用，特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度，具有抗肝纤维化的功效。 3、切勿私自使用增加免疫力药物  肝病患者的用药一定要遵医嘱，不要自己盲目用药，否则极易转化为肝癌。 一些肝病患者为了提高自身的免疫力，而私自使用一些提高免疫力的药物，殊不知这些药物如果长期使用的话很容易造成人体对药物的依赖性，更容易造成肝病癌变。 4、长按行间穴——改善脸色发黄 脸色发黄说明脾胃虚、气血弱，与肝脏有密切关系。现代人由于工作压力大、失眠，容易造成肝气郁结，心情不畅快。肝血不足或肝火过旺也会影响脾胃的正常功能，致使气血不足、瘀滞，于是影响脸色。 行间穴是肝经上的一个穴位，位于足背侧，拇趾和第二趾之间的位置。 具体方法：使用大拇趾按摩行间穴3分钟左右，需稍加用力，感觉到微痛为宜。也可光脚，用一只脚的拇趾去踩另一只脚的行间穴位置，每天不定时踩压，即能起到疏肝理气的作用。 |
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