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年夜饭端出这道菜,营养美味寓意好,客人都称赞不绝

 悟痴 2018-02-17

今天就是大年三十了,在餐桌上做一道拿手好菜是必要的,在年夜饭上做鱼是最好的选择,有一道名菜叫做松鼠桂鱼,但我觉得造型更像喜鹊,俗话说的好,喜鹊叫、贵客到更加喜庆,这道喜鹊桂鱼一端上桌马上就有年味了,做好这道菜,亲朋好友对你的厨艺也会称赞不绝,造型独特,外酥里嫩的鱼肉搭配香甜的酱汁,吃一口就让你回味无穷。

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这道喜鹊桂鱼第一步先将鱼腌制好,然后在油锅炸至定型,做出首尾上翘的形状,再淋上特别熬制的鲜甜酱汁,发出“滋滋”的声响,代表着喜事就要来临了,就算再好吃也记得年年有余哦。

材料:桂鱼、生粉、生姜、香葱、蜂蜜、番茄汁、料酒、蒜子

1.鳜鱼清洗干净,去除内脏。

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2.切掉头部后,从中间横剖开,尾巴不切断,然后用刀横切去除鱼骨头和鱼刺。

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3.鱼皮朝下,在鱼肉上切切斜刀花,不能切断鱼皮,再反向切一次,切好后放入碗中备用。

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4.在碗中放入香葱、大蒜子、料酒、盐、姜把鱼腌制20分钟。

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5.腌制好的鱼均匀地裹上生粉,每个刀缝都不能漏掉。

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6.在锅中倒入食用油,大火烧6成热,把裹好生粉的鳜鱼放入锅中,用筷子夹住鱼尾,让鱼尾朝上定型,炸制全体金黄色出锅。

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7.再把鱼头放入锅中,用筷子撑开鱼头定型,寓意张口进财。

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8.另起一锅,放少许油,油温稍热倒入番茄酱,番茄酱要多一点,搅拌均匀,烧至沸腾就加入白糖(我放的是蜂蜜),淀粉和清水调成水淀粉一起倒入,搅拌均匀熬制粘稠时就可以出锅了。

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9.将炸好的鱼身和鱼头放在盘中,让首尾都翘起来,浇上熬好的酱汁,此时会发出“呲呲”的声音,再撒上一点香葱。

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这道喜鹊桂鱼就做好了,喜鹊到,家人笑。

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外观漂亮,口感酥嫩,营养又美味。

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营养价值:鳜鱼又称作桂鱼,它含有丰富的蛋白质、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细腻很容易消化,并且再烹饪时已经将鱼骨去除,儿童或者老人吃都不怕被鱼刺卡的风险,鳜鱼肉的热量不高,对想吃又怕胖的女士来说也是最好的佳肴。

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