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如何预防皮肤下垂?平时应该注意什么可以延迟衰老?

 wang9966 2018-02-18

25岁是肌肤的一个转折点,如果护理得当,30岁后的你依然能保持不错的容颜。当然,反面情况就是肌肤开始走下坡路,出现斑点、细纹、皮肤下垂等问题。

日常护理时,使用保湿的护肤品很重要。因为皮肤中的水分慢慢减少,捏一捏,会发现皮肤已经没有年轻时的弹性与水润了,皮肤的毛孔也逐渐明显。这时,日霜和晚霜中都应加入保湿的成分,还要坚持敷保湿面膜。

?此外,防晒也是必须要重视的功课。防晒的重要性强调过很多次了,光老化是皮肤走向衰老最大的罪魁祸首,一年四季必须做好防晒,也是预防斑点最重要的一点!

第三,平时护理时一定要加上按摩手法,而不是简单的涂抹了事,不同部位,按摩手法各有侧重。

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●眼周:沿着眼窝边缘以手指轻压,由内到外轻轻按摩。

●额头:从眉头开始往上按摩,然后再从眉头外一指处往上按压。

●鼻翼:手抓住鼻子,利用手指的力量将鼻翼的肌肉往两旁推,然后再往内压。

●唇周:从唇部中心沿唇线,即从下往上,从里往外按压。

●两颊:将手掌贴在脸庞上,轻轻用力往耳际拉,可以放松肌肉。

苹果肌,下颚角,眼角这些容易下垂的部位可以做向上提拉的动作,每天晚上重复做5-8次。

最后,做完按摩,全身放松,搓热手掌,用手掌轻轻捂住眼睛和额头,脸颊5-10秒的时间,促进护肤品的吸收。

以上这些按摩手法主要是通过按摩局部皮肤,促进皮肤血液循环,促进新陈代谢,提高皮肤的供氧率,从而使皮肤恢复原有的弹性,使面色红润,进而达到消除皱纹,增加皮肤弹性,防止皮肤老化下垂的目的。

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