宝宝夜啼不断？按摩这些穴位来解决！

婴儿白天能安静入睡，入夜则啼哭不安，时哭时止，或每夜定时啼哭，甚则通宵达旦，称为夜啼。多见于新生儿及6个月内的小婴儿。

 

新生儿及婴儿常以啼哭表达要求或痛苦，饥饿、惊恐、尿布潮湿、衣被过冷或过热等均可引起啼哭。此时若喂以乳食、安抚亲昵、更换潮湿尿布、调整衣被厚薄后，啼哭可很快停止，不属病态。

常见两大原因

夜啼在临床上常见两个原因，脾胃虚寒腹痛和受惊，腹寒大多数是由于天生脾胃虚寒或因护理不当，腹部中寒，或用冷乳哺食，中阳不振，以致寒邪内侵，凝滞气机，不通则痛，因痛而啼。另外，心主神明，小儿神气怯弱，若见异常之物，或闻特异声响，而致惊恐。

解决办法

小儿夜啼时，可以在家给孩子做一些小儿推拿和热敷。

安神手法

揉太阳穴、印堂穴、神庭穴，顺时针和逆时针各200次。

健脾手法

补脾经、运内八卦、揉足三里、揉三阴交，每个穴位各2~3分钟。

补脾经：健脾，增强孩子体质！

运内八卦：顺时针运内八卦，可治寒，开胸膈，和五脏。

揉足三里：燥化脾湿，生发胃气。

三阴交：是肝经、脾经、肾经三条阴经的交汇处，揉三阴交可以增强小儿的脾胃功能，吃得好，睡得安。

脾胃虚寒的孩子容易受惊，经常是腹痛和受惊夹杂，做的时候可以先做安神手法，再做健脾手法，腹寒的孩子一般喜欢趴睡、蜷睡，舌苔白腻，可以适当给他热敷腹部。

热敷法：用艾叶、干姜粉等量炒热，用纱布包裹，熨小腹部，从上至下，反复多次。注意婴儿皮肤娇嫩，要注意温度，不要烫伤孩子。

特别提醒

另外，在母乳期间，如果妈妈的饮食过热过补，会造成母乳难以消化，孩子会出现大便干燥或排便困难的症状，孩子会因脾胃不和、积食而出现睡觉不踏实，易醒易哭闹的情况，所以，在母乳期间，妈妈饮食要注意荤素搭配，忌辛辣、寒冷之物，特别是产后两周内，不宜大补，要饮食清淡，等身体恶露排尽后再适量进补。