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好雨知时节... 好雨知时节，当春乃发生。 随风潜入夜，润物细无声。 ——唐代 杜甫 《春夜喜雨》 雨水是个节气， 和谷雨、小雪、大雪一样， 都是反映降水现象的节气。 入春来很重要的存在，下雨的概率很大！  2018年2月19日 星期一 雨水，是二十四节气中的第二个节气， 万物开始萌动，春天就要到了！ 雨水节气期间的天气变化大， 倒春寒是这个节气的特点。  雨水 雨水，表示降水开始，雨量逐步增多。雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。 雨水不仅表明降雨的开始及雨量增多，而且表示气温的升高。雨水前，天气相对来说比较寒冷。雨水后，人们则明显感到春回大地，春暖花开和春满人间，沁人的气息激励着身心。  雨水后，春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播，故春季传染病常易暴发流行感冒。每个人应该保护好自己，注意锻炼身体，增强抵抗力，预防疾病的发生。  雨水，是一个神奇的节气！ 这么说呢？ 比如 雨水节气的风俗就很有意思 1 “雨水节，回娘家”  出嫁的女儿和女婿要回家探望父母，送给母亲一罐炖肉。久不怀孕的妇女，母亲则为其缝制一条贴身穿红裤子，据说这样能其尽快怀孕。 2 “拉保保”  即雨水节拉干爹，意取'雨露滋润易生长'之意。 雨水节气的饮食也很讲究 雨水后天气转暖，风多物燥，早晚较冷，故应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。 红枣  红枣维生素含量非常高，具有滋阴补阳，补血之功效，还有养胃健脾的功效，是女性的之宝。 蜂蜜  蜂蜜，既有清肺解毒、增强免疫力的作用，又有补中益气、润肠通便的功效。 蔬菜  春季吃什么蔬菜好？当然是吃春芽了，如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗和莴苣等。 樱桃  樱桃营养丰富，特别是铁含量超高，具有补血养颜、益气祛风和健脾开胃的功效。 牛奶 牛奶被誉为大自然赐予人类“最接近完美的食物”，中医认为，牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒。 最后再提醒大家一句： “雨水时节别减少衣物，后果很严重” 雨水时节 气温忽高忽低，天气忽冷忽热 捂一捂，做一只温暖的“粽子”，更健康 给水果浇上酸奶 带给你不一样的味觉享受 才是享受春天的最佳姿势 |
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