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就像手指割伤时痂一样，血块就是沿着血液流动的大量血液。我们的血液凝结是正常的，因为它是愈合过程的自然部分。不幸的是，当你的身体发生血栓时，可能是危险的。
根据美国血液学会，这些是血栓的几个危险因素： 肥胖 怀孕 久坐4小时以上（长途飞行） 抽烟 口服避孕药（避孕药） 癌症 受伤 某些手术 超过60岁 血栓家族史 慢性炎症性疾病（类风湿性关节炎） 沿着静脉泵送的血块可能卡住并堵塞腿部，手臂甚至大脑或其他器官的组织。这可能会导致你的身体的部分慢慢死于富氧血液的损失。让我们来看看8个警告信号，你可能有血栓，以及什么时候就医，以及你可以做什么来预防。
8个早期警告标志你可能会有血栓： 1.膨胀 就像花园软管中的扭结一样，血凝块对凝块后面的静脉施加压力。这个压力可以建立和推动，拉伸周围的组织。腿部肿胀最常发生于血块。 2.不明原因的疼痛 在胸部，疼痛可以感觉像一个重量放在你的胸部，而不是一个强烈的刺痛。伴有其他症状的压力感或沉闷的疼痛是一个迹象表明你可能有血块。 3.皮肤呈现蓝色或苍白 缺乏血凝块的血液供应是什么让你的皮肤变得苍白，然后氧气离开血液蓝色。 4.感受温暖 手臂或腿部通常感觉到温暖的感觉。这可能伴随着受影响地区出汗或压痛。 5.失去感觉 你的腿或手臂的麻木或麻木可能是血块的征兆。由于血块被凝块切断，所以血液不能流向该区域。这与您手腕弯曲时入睡后手部入睡的感觉类似。
6.头痛，失去视力或说话能力 脑中的血块被称为缺血性中风。头痛很常见，如果这是你唯一的症状，你不应该担心血块。但是大脑中的凝块可能会导致眼睛出现问题，并可能影响您的说话能力。 7.呕吐腹泻伴腹痛 有呕吐症状，可能是食物中毒，也可能是你腹部的血块。腹部血块会导致严重的疼痛，不像其他类型的血块的钝痛。 8.疼痛的气短 肺部的血块称为肺栓塞或肺栓塞。心脏中的血块可能会出现相同的症状。呼吸急促，感觉你无法呼吸，胸痛，跑步脉搏，出汗，发烧和咳血都是肺部血块的征兆。 特别是脑部，心脏，腹部或肺部有血凝块的症状，迅速就医很重要。您的医生可以使用非侵入性超声检查四肢有无血凝块，并进行血液检查以检查血液中的凝血因子。 血块的治疗通常包括使用药物稀释血液和破裂凝块。阿司匹林，华法令，达比加群，利伐沙班（拜瑞妥），阿哌沙班和肝素等药物治疗和血液稀释剂可显着降低严重血凝块的风险。 这并不意味着你应该服用阿司匹林等非处方药物来预防血栓。在服用阿司匹林之前，请向您的健康护理专业人士咨询，因为您可能会遇到与血液稀释剂相关的其他健康问题。 你也可以采取行动，以防止血液凝块。他们建议： 避免长时间坐着。如果您乘飞机旅行，请定期走过道。对于汽车旅行，经常停下来走走。 移动，手术或卧床休息后，移动越快越好。 改变你的生活方式。减肥，降低高血压，戒烟和定期锻炼。 其他减少血块风险的方法包括用鱼油补充剂增加摄入Omega-3脂肪酸。欧米茄-3有很多好处，因为你可能已经阅读我们的文章这一件事会帮助你活得更长。维生素E和月见草油也是身体的抗凝血剂，这意味着它们使血液不易凝结。 按摩，运动，如散步，吃健康的低脂肪饮食，高健康的谷物和蔬菜，也将保持你的血液移动更容易。大蒜，洋葱，生姜，姜黄，银杏，越桔，卡宴和胡椒都是优秀的成分添加到您的烹饪，以减少血块的可能性。 欢迎关注我的大鱼号：生活图书馆
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