糖尿病可以喝黄酒吗？

很高兴为您解答，糖尿病人可不可以喝黄酒，要看病情控制情况，一般来说是不建议喝的，如果血糖控制较好，那么可以少量饮用黄酒。

黄酒是一种以稻米为原料酿制成的粮食酒，一般酒精含量低于20%，属于低度酿造酒。黄酒通常是含有一定的糖的，根据其含糖量高低，可分为干黄酒、半干黄酒、半甜黄酒、甜黄酒四类，甜黄酒的含糖量是非常高的，糖友一定不要碰。

黄酒的酒精含量虽然不高，但是也不能说低，至少还是比啤酒要高一些。酒精对肝脏的影响就是直接地破坏肝脏细胞，肝脏细胞受损后，肝糖原分解能力大打折扣，降低了葡萄糖的释放速度，因此酒精能使血糖降低。但这并不是就说明，糖友可以靠喝酒来降血糖，因为酒精对血糖的这种降低是负面性的，对身体有害的。

本身酒类，就不是所有糖友都能喝的。当血糖控制得较差时，忽高忽低或者经常发生低血糖，或者有严重的糖尿病急、慢性并发症；伴有脂肪肝、肝功能异常；高脂血症或高尿酸血症等情况时，不宜喝酒。

医生是建议糖友们能戒酒的，但考虑到很多糖友戒酒有难度，而且适量饮酒可起到活血化淤的作用，有助于改善糖尿病患者的血管病变。病情控制较好的糖友，可以适量饮酒。如每周2次，每次可饮啤酒1-1.5杯，或葡萄酒半杯，不饮白酒等烈性酒。对于一些果酒、鸡尾酒也是含有果糖、蔗糖的，糖友不宜饮用。

最后要强调的是，糖友在任何情况下，都不能空腹饮酒，尤其是烈性白酒，这会造成严重的低血糖，非常危险。糖友喝酒前，一定要吃些主食垫肚子。

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