中医认为,柚子皮是可以食用的,它味辛苦甘,而且还具有暖胃、化痰、止咳、理气、止痛等食疗作用,主治咳嗽、气郁胸闷、腹冷痛、食滞、疝气等。 柚子皮营养价值很高,很多人都不知道,吃完果肉就把皮扔掉了,这是一种很浪费的行为。下面我们一起来看下柚子皮有哪些效用。 消化不良的治疗柚子皮和萝卜籽15克,加水煎汤,每日一剂,每剂分四次服用。 缓解小儿肺炎柚子皮晒干,不宜切太小,否则有损药效,加适量清水,连开几次后,把煮的水给患儿喝下,需要几次才可以缓解症状。 治冻疮用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。这种方法需要耐心和长期坚持。 止痒脚气柚子皮在开水中煮熟。用这个泡脚痒、脚气和抗炎效果特别好。 治疗关节痛柚子皮300g,姜50g,切碎,捣烂,外敷关节病。 治疗支气管炎、咳嗽蜜柚皮洗净,连黄皮带白瓤,一起切碎,加冰糖50-100克,适量水蒸至熟烂,每次吃小半碗,连汤带皮一起服食,每天2次。 可防虫将内里的白筋撕下,晒干。用刺有小孔的袋子装好保存,可放于衣柜角落或米桶内,防蚊虫。 去秽味把柚子皮放在冰箱里,可以去除冰箱异味。 风疹鲜柚皮加生姜,捣烂,外敷患处,每日2次,能止痒消肿。 如何食用? 糖渍柚子皮材料:柚子、白糖、冰糖 1.取出柚子皮,尽量不要带白色部分; 2.加入白糖,腌制过夜; 3.腌制过夜后,皮变软,有些液体出来; 4.放入锅中,再加入些冰糖,小火煮; 5.煮到糖粘稠,柚子皮变透明即可。 柚皮焖黄牛仔材料:牛黄仔400克,柚皮100克,青红椒、蒜苗、冬菇、柱侯酱等适量。 1.黄牛仔洗净斩件飞水,放锅内爆炒; 2.与冬菇、处理好的柚皮一起放入沙煲,煲至10分; 3.放青红椒、蒜苗、柱侯酱再焖制6分钟,让黄牛仔肉充分吸收冬菇、柚皮的香味。 清炒柚子皮1.剥下来的柚子皮将表面绿色的皮削干净; 2.切薄片后用开水浸泡一夜,第二天用凉水反复浸泡两三次后,柚子皮中的涩味就去除得差不多了; 3.将浸泡好的柚子皮捞出,用手尽可能的将水分挤出; 4.起油锅,姜蒜干辣椒爆香,柚子皮入锅大火翻炒,放生抽和适量的盐,炒一分钟左右就可以出锅了。 柚子皮还可以做蚊香、芳香剂和沐浴液,做法也很简单,大家可以尝试一下。 运营人员:旅游帮手团队 |
|