 咏春拳又被成为“女人拳”其拳法内敛端庄，秀气沉稳，是中国自古以来最适合女性练习和掌握的武术之一。 光远咏春拳课程将适合女性保健养生的招式总结、提炼，取之精华、弃之糟粕，再配合呼吸吐纳，可促使周身气息通畅，加快新陈代谢，从而达到疏通体内血液，去除脏腑内污浊之气，调理女性内在循环，排毒塑体，健康瘦身，保持充沛的活力。 咏春拳的技法注重以巧避实，以弱胜强，故而最适合女性在关键时刻应急自卫，反击制敌、逃生自救。 光远咏春 光远国术馆不同于普通武馆，主要以推广传统武术文化、全民健身运动、普及基础大众健身武术为宗旨，其武术修身养性，防身自卫。实战与养生并存。 光远咏春拳武馆由周光远师父于2008创立，博采其他派系咏春拳的优势，形成了自己的教学风格。武馆拥有完整的咏春拳教学体系和素质过硬的教练团队，内外兼修、注重实战，传授的功夫内容丰富且实用性强，对每位弟子和学员采取针对性的教学和辅导，使学员在获得实战能力的同时修养武德、强健身心。 光远咏春拳传承叶问佛山系咏春拳，叶问宗师第三代传人周光远师父吸收了佛山传统咏春特点，注重套路中的内涵。在拳法套路上保持传统，在两人对练上大胆创新，形成了一套独特的阶梯式成长训练方法，并且结合道家养生气功，从而达到养生与搏击功能并存的效果。光远咏春设有三个阶段，分为（初级）初窥门径、（中级）渐入佳境、（高级）标月之指，每个阶段又分为三个级别，一共是三段九级。光远咏春拳传承中华武术文化，秉持以武育人的精神，传承正宗咏春拳国术，保持传统师徒习俗及授课方式，培养了一批又一批杰出的武术人才 。 |
|
|
