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隆冬时节，不少人喜欢泡温泉。泡在温热的水里，别说多惬意了。其实，泡温泉，除了舒服身体，驱寒保暖之外，其功效也是多多的。 温泉，是因地热而生，又称地热泉，其热量来自地球内部的热能。 严格意义上的温泉有三方面的含义： 一者需含一定的矿物质，二者应达到一定的温度，三者必须是冒出地表的泉水。 与我们常用的热自来水不同，温泉含有丰富的矿物质及微量元素，如氟、溴、碘、锶、氡和硫化氢等。 那么温泉的好处有哪些呢？ ①促进血液循环，加速新陈代谢，增加皮肤的供血供氧，从而起到改善肤质的功效。 ②温泉水中富含钙、镁、钠、硫化氢等物质，能改变皮肤酸碱度，软化皮肤角质层，使矿物质更易渗入皮肤，补充养分。 ③温泉水还有调节人体植物神经的作用，对减轻疼痛、瘙痒，舒缓疲劳，及对神经衰弱、心血管、关节炎、风湿等疾病有一定的辅助治疗价值。 ④泡温泉时，由于新陈代谢加快，出汗较多，还有减肥的效果呢。21 |
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