亲身经历涨奶不通，希望能帮到宝妈们

月子里面孩子黄疸，医生建议停母乳三天。后来堵奶，吸奶器吸不透，月嫂阿姨帮忙揉，真心的疼，从晚上7点开始折腾一会儿热敷，一会儿孩子吸，一会儿吸奶器吸，整得宝爸也帮忙吸，到了夜里4点疼的都不敢碰乳房了。人也累，腰酸肩膀也累，没办法用土豆片敷在周边睡着了。孩子又吃奶时不知道怎么就慢慢硬块没了。瞬间觉得心情好了。以为经历了这一次就没事了，谁知道出来月子另一个乳房又犯病了。这次是早上醒来后发现有点小硬块，鉴于上次教训，我早早的热敷，土豆片消炎，孩子吸，结果越来越大，到下午四点左右不见一点好。没办法去了医院，医生说回家多揉，就是涨奶，不行找催奶师。回家后自己又揉，越来越硬，疼的不行了。找了催乳师，七点来的，八点多走的。天知道这一个多小时我有多煎熬，可气的是没有一点效果，她也说没见过我这样的，没收钱走了。后来我真的累了，揉了一天，疼了一天，打算去医院挂急诊输液去，可是老公还没下班，就在等老公的时候无意百度了一下，发现了一个帖子，里面的情况和我的相似，正好工具家里也有，抱着试试的心态一操作，没超过3分钟奶通了！！！瞬间自己哗哗往外冒。这时晚上10点钟。洗澡后赶紧睡了。
根本原因我这次不是乳腺里面堵奶，是乳头堵了。越揉越下奶，堵的越厉害，就像水管一样，水笼头堵了，怎么通管都不好使。具体搜到的帖子我放到下面了，真心希望能帮到各位宝妈，毕竟涨奶堵奶太难受了！！！帖子如下：
1、用面饼解决了堵奶 奶水像喷泉一样!
用蒸馒头的面粉，用发酵粉和面粉一起揉好，然后弄成大饼状的，面饼的大小根据你的乳房。中间漏两个洞把奶头露出来。面饼摊在你乳房上发四到六个小时，面会随你的体温发起来。之后把面清理干净后，接着就让你老公给你揉，用手掌部分去揉硬块。揉的时候奶就像喷泉一样慢慢的都出来了(不是非常痛)。我连续弄了两天，每天一次就差不多好了。当时还有一点点硬块后来宝宝吸吸就没了。现在我的奶水天天宝宝吃不完挤掉好多。呵呵，希望这个方法对你们有用。
2、很简单的梳子按摩法
宝宝吃奶前用热毛巾敷奶结处，然后用手指腹部蘸食醋由里向乳头处按摩捋顺，然后用木头梳子同方向梳，力道由自己把握注意不可太重，小心磨破皮哟。然后要让宝宝多吸允，吸允这件事还得靠宝贝，你要相信在吃奶使劲这方面没有人比宝贝儿更在行。
3、热敷 万能的涨奶小方法!
a 做热敷，每个乳房多敷几分钟，敷完就用吸奶器洗空，如果还有硬块就继续敷，直到吸空为止，一边敷还要一边按摩
b 出了月子就可以冷热交替敷，把毛巾放冰箱冰一下再拿出来敷，敷完接着热敷仙人掌或者是芦荟榨汁以后敷，仙人掌要买那种片状要用的，球型的没用，不喂奶的时候就可以敷上。
重点来了！！！挑破乳头小白点 瞬间出奶!
之前也会堵奶，月嫂教我的按摩加热敷的办法都会好用，但是，昨天下午猛然发现有个乳房硬块，呈扇形，大概位置在10点到3点方向，已经硬到不行了，于是马上用吸奶器，没用!这时候还很淡定，想说热敷一下加按摩吧，居然也没用!又用莲花白冷敷加吸奶，还是没用，于是我不淡定了!开始各种搜索，看见说用梳子，还是没用!抓狂啊!!!这时奶都涨到乳房边缘了，可以很清楚的摸到堵奶区域的边界，用手挤发现乳头上有个区域没奶水出来，仔细研究了一番，发现有个很不起眼的小白点。挣扎了一下，我决定自己先用针试一下，准备好针，棉签，打火机，碘氟后开干!
第一步先彻底消毒，针用火烧过后再用碘氟擦拭乳头用从中心向外面以打圈方式用碘氟消毒
第二步找准小白点，用针轻轻挑破。
奇迹出现了，之前什么办法都用尽都没奶，现在开始滴了，于是马上去吸奶，瞬间大股大股的出奶，乳房马上就开始软了，长出一口气!
第三步吸完后，用红霉素软膏消炎处理。
第四步自己熬了蒲公英和金银花水来喝，预防发炎。
截至目前，没用感觉发炎。
经过这次，总结一下：
1、要是乳房有硬块，先看一下是不是局部硬块，挤压乳头，看看是都在出奶还是有地方没出奶如果是有地方怎么挤都不出奶，并且有按痛，八成就是这个地方堵了，仔细看看有没有白点。
2、如果出现小白点能让宝宝吸通当然是最好的，要是遇上懒宝宝，只有自己动手了，一定要做好前期消毒和后期预防发炎工作!