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疗愈写作大师纳塔莉·戈德堡教你活出作家人生的秘诀

 冬天惠铃 2018-02-28


《心灵旷野:活出作家人生》是我读过的教授创意写作的书籍中最与众不同的一本。


全书太灵动。从开篇的“人生没有章法”到结尾处的那一句“你独自一人冥想,却不是为了你一个人,你是为众生”,字里行间都透着浓郁的禅意。作者纳塔莉·戈德堡本人也的确在书中透露:她曾多次去到禅修中心,并从禅师那里学到了很多。禅宗的思想对她的写作产生了至关重要的影响,让她笃信“写作如参禅”。


心灵旷野:活出作家人生

纳塔莉·戈德堡 著

中国人民大学出版社

2018.1


篇目也太特别。全书分62章,章节题目大多不超过5个字,简短到甚至第一眼看不出彼此之间的关联,比如,上一篇叫“鹭湖”,而下一篇却是“貂”;又或者它们本身就没有什么关联,作者就是想在这一秒跟读者分享她所理解的“跑步与写作”,而到了下一秒,突然想问问爱写作的人到底是“谁许你入行”。


但当我沉下心,读罢全书,有几个字却深深刻入脑海。这几个字,让所有篇目自动建立关联产生共振;这几个字,也充分揭示出作者灵动背后的成因;这几个字,更让我有一种预感:或许,它们正是纳塔莉想要传达的,让写作者可以抵达心灵旷野、活出作家人生的终极秘诀。


这几个字就是:只管写就好!


只管写就好,意味着:马上开始

纳塔莉说,她经常听见人们说想成为作家,可这句话之后总跟着无数个“但是”。她回复:“不要找借口。想写就写。这是你的人生。你要对你的人生负责。你不会长生不老。不要等。现在就抽时间。哪怕每周只有十分钟。”


不必等到完美才开始,而是开始之后才可能完美。不要等。就现在。就在此刻,摊开笔记本,拔下笔帽,以“我想写一些……”开头,你就行进在了把白日梦变成现实的路上。若你不想写,你大可以就从“我不想写……”开始,坚持写10分钟,记录下你的抗拒,没准儿你会写出一篇极具冲击力的作品!


只管写就好,意味着:手不要停

纳塔莉非常强调手不要停的作用。她认为,这是写作练习的重要规则。不去思考写出来的文字是好还是坏,只管跟着你的心,不间断地写,去写那些你真正想要讲却一直没有讲的故事。让思路像水,一路流动起来,你只管跟随就好。


纳塔莉说,只要你不停地写,让你想表达的东西自然呈现,时间就会引领你找到最合适的倾诉形式,即写作结构;若是你足够真诚,你的文字里也一定已经藏着真实的你。当你对这种真实有足够的确信时,你的风格也就呼之欲出了。


只管写就好,也意味着:坚持到底

写作顺利时,你全身心跟作品里的人和事融为一体,这是好事。但有时你也需要跟它们保持距离,好让它们拥有自己的走向和生命。所以,生活的琐事不是坏事,你没必要因为孩子占据了写作时间而恼火。暂时忘记写作,是为了更好地坚持到底。这是纳塔莉的经验之谈。


而在写作不顺时,你可能感到孤独和挫败,甚至想要停笔和放弃。纳塔莉交代说,你可以给自己一次机会,允许自己放弃一次,写不完一本书;但其他时候,一旦开始写一本书,不管你多讨厌,都请坚持把书写完。允许让自己从眼前的事物开始写,不去想修改的事,而是不断放松,慢慢进入状态。坚持到底,是一种承诺,会让你拥有深刻的愉悦。


只管写就好,还意味着:保持纯粹

只管写,写你相信的,写你热爱的,这需要你保持对自身的纯粹,完全地接纳你自己;只管写,写细节,写你看到的、听到的、感受到的,而不是去说明和解释,这是对文字的纯粹;只管写,不去考虑这本书写完了会怎样,出版了会怎样,你若出名又会怎样,只管让此刻忠于此刻,让写作回归写作本身,这也是一种纯粹……


我越重读这本书,就越能听到纳塔莉隐身于各个章节跟我说:只管写就好。这几个字,看似简单,但重若千钧。



当然,比起理解这5个字的难度,真正执行并始终坚持这么做更是难上加难。所以,我无比感谢作者无私分享了不少实用技巧。比如,可以用限时写作或约人一起写作的方法来给自己一些刺激,而不必非得等待自己亲身经历生活的无常;可以组织或者参加一些作品朗读会,把朗读视为写作的一部分,不断写,不断读,直至自己对文字释怀,对自我坦然;还可以试着去认识某位作家,或是主动跟一些热爱写作的人交朋友,这会让强化个人的爱和担当,让写作生涯不孤独……


只管写就好。不用脑子而用身体,不用思维放下控制,让身心合一,让心灵奔跑,永远向着美好做正面努力,这是我在《心灵旷野:活出作家人生》这本书中听到的写作圣经。怀揣着作家梦的你,此刻,不拿起笔来试一试吗?


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