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春节期间油腻食物吃多了,教你做热炝木耳,清脆爽口,开胃又解腻

 春天书屋 2018-02-28

刚过完年,大鱼大肉吃多了,再看到鱼肉就瞬间没食欲,今天小编教你做一道开胃又解腻的小菜——热拌木耳,热乎乎的,适合天气冷的时候吃,不用担心吃凉的吃坏肚子,夏天放凉了做凉菜也不错。

用料:

干木耳,香菜,红椒,胡萝卜,大蒜,盐,糖,生抽,醋,香油。

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做法:

干木耳泡发去根,摘成一小朵一小朵的,加适量的盐抓一抓,用清水洗净备用。

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大蒜切成末,香菜切小段,胡萝卜和红椒切丝备用。

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锅内倒入少量的清水,加一点盐、生抽和糖融化均匀,糖融化后就可以关火了,加入适量的醋,出锅。

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锅内倒水烧开,把处理干净的木耳和胡萝卜焯水,焯好后捞出沥水,放入碗中。

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放入适量的蒜末搅拌均匀。把熬好的糖醋汁倒入木耳中,搅拌均匀。

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锅内倒油,加一点香油增香,把油烧热后撒一点红椒丝儿,将热油倒入木耳中,搅拌均匀。

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最后撒上香菜段就可以了。

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这道热拌木耳就做好了,酸甜爽脆特别好吃,虽然是一道非常普通的素菜,却非常下饭,喜欢吃素菜的朋友不妨试试。

春节大鱼大肉吃腻了,来上一碗这样的菜特别解腻。

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