龙氏正脊疗法与颈椎病(11)——辅治法：水针疗法 脊柱错位，必然导致其周围软组织的损伤或慢性劳损，只有同时治疗软组织损害，才能 促使椎间失稳的彻底痊愈。 脊柱损害可造成椎小关节和神经根无菌性炎症， 临床表现为损害 局部或其神经支配区疼痛，易引起脊柱功能障碍，神经根受骨性压迫或剌激，在其后支支配 的颈背部肌肉会出现紧张状态，表现为局部板硬、压痛。交感神经损害时，可引起内脏功能 障碍及血管痉挛，并出现肢体冷劂感，故在综合疗法中，除主治外，应配合辅助治疗，以促 进康复和彻底治愈病症。 水针疗法 水针疗法是有效的软组织劳损治疗方法。能促进软组织粘连软化，使慢性劳损的韧带、 肌腱恢复功能，加速脊柱稳定性的康复，而达到病愈。故在主治法使病情缓解后配合椎旁软 组织劳损点水针治疗，常可收到事半功倍的疗效。 作用机理 1 促进劳损组织康复：椎周软组织劳损即软组织损伤后，创伤修复不完全，局部组织纤维性 变（触诊有摩擦音） 、机化、钙化（触诊有硬结） 。劳损点水针注射，针剌能激发局部创伤修 复机能。注入 10%葡萄糖和复合维生素 B 液，补给组织营养、热量，有利于创伤的修复。 注入 10%葡萄糖配合 30%胎盘组织液，能软化或松解硬结，促进机化逆转，达修复作用。 2 内固定作用：利用大剂量注射液对失稳的椎间或椎旁注射，造成人为的水肿区，可对椎间 失稳达到一时性的内固定作用。 如半环形注射， 对早期变性的椎间隙牵引增宽后予以水针注射，可使牵引效果获得巩固。棘突间注射法，对倾位或仰位错位的椎体正骨推拿后棘突间距 变窄处水针注射，有助于加强纠正错位的作用。棘突旁注射法，根据棘突偏歪方向选择注射 点，在手法复位后注射，有明显的稳定作用，此项注射法葡萄糖液量须增多至每注射点 8-12ml。 注射点选择 1 劳损点：以拇指垂直触诊椎间连接的韧带与肌肉附着处的肌纤维，有摩擦音，筋结滑动感 处，即为劳损点。好发部位常见于：病椎上、下棘上韧带、棘间韧带；棘突旁 1-2cm 处的 多裂肌、夹肌、半棘肌、大小菱形肌的附着点；棘突旁开 3-5cm 处的最长肌；颈椎横突后 侧各肌附着点。 2 与脊柱连接的中深层肌肉远端附着点，如肩胛提肌（肩胛内上角） ；大小菱形肌（肩胛骨 内侧缘） ；前、中、后斜角肌（颈椎横突处） 。 常用药物 1 劳损点：用 10%葡萄糖注射液 10ml，加复合维生素 B 注射液 2ml 混合后，分注于两侧劳 损点。 2 软组织粘连、硬结点：用 10%葡萄糖注射液 10ml，加入30%胎盘组织注射液 2ml，分 1-3
点注射，注射后局部行拇指揉压松解手法。 3 半环形注射法：用 10%葡萄糖注射液 20ml，加复合维生素 B 注射液 2ml。在棘突间韧带 处注入 8ml，另外注入椎板后（后关节附近）左右侧各 7ml。 水针疗法多在脊柱病急性症状缓解后（牵引、正骨推拿后）应用。急性期无菌性炎症多 较重， （椎小关节炎、局部有明显肿胀、压痛），药液注入炎症区常可引起剧烈疼痛反应。 水针能促使软组织劳损康复，其疗程可根据病情需要而定，一般采用隔曰一次，每次注 射 2-4 点为宜，失卧贿亦可每曰注射一次，选取两组注射点轮换注射，10-20 次为一疗程。劳损点以摩擦音消除为治愈。硬结以软化为治愈。病情以脊柱恢复稳定性为治愈。 龙氏正脊疗法与颈椎病(12)——保健操及保健枕 保健操及保健枕的使用是颈椎病预防和康复的重要环节之一， 也是龙氏治脊疗法的组成 部分。 脊柱病治疗中， 有关固定制动和积极锻炼在不同阶段应各有侧重。 固定有利于创伤修复， 在创伤急性期，短时间适量制动，能尽快减轻剧痛的表现。当颈椎关节复位，骨性压迫和临 床症状明显改善后，如果仍采用固定制动法，则不但不利于各肌群的锻炼，影响脊柱及其周 围组织的血液循环，长期固定还会使有关肌肉出现废用性萎缩。给脊柱的稳定性带来危害。 因此龙氏治脊疗法认为“动静结合以动为主”的治则。在急性期，应劝告患者注意休息。有 脊髓损害的重症患者，必要时可用颈托作短期制动。康复期（急性症状改善后）则应鼓励患 者进行医疗体育，按患者的不同疾病、不同年龄和不同体质，作出适宜的锻炼方案。指导患 者进行锻炼，注意防止锻炼不当而加重病情。康复后，要选择一些保健功作为强身健体，预 防复发。 脊柱保健功可加强脊柱的稳定性。其中包括三部分，自我推拿：具有舒筋活血作用；自 我复位：对各段脊柱骨小关节不稳定及轻度错位，能在脊柱运动中得以纠正；增强体质：包 括脊肌练习，加速血液循环，促进新陈代谢作用，保健功最好在每晨醒后练习15-20 分钟。 龙氏简易脊柱保健功操 1 侧卧转体法：侧卧位，下方腿伸直，上方腿屈曲，上方手叉腰，上身作前后转体活动，辐 度越大越好，使腰部充分旋转，左右各 3-6 次。 2 仰卧推肩法：仰卧位，双臂平放床上，屈肘，双手放胸前，头转右时，右肩用力向前推动 （右肘不离床） ，头转左侧，如法推动左肩，左右各 3-6 次，（双手有晨僵或全手麻木感者， 可多做几遍，肩周炎患者加耸肩、摇肩动作，再配合锁骨上窝痛点按压法） 。3 拿捏后颈法：仰卧位，一手托头后，另手掌放在颈后部，用 2、3、4 指与掌部用力捏拿后 颈，手指触及肿痛或隆突的椎关节时，可停在该处多拿捏几次，左右两侧由上而下，由下而 上往复 2-3 遍，达到左右转颈均感舒适为佳。 4 仰头摇正法：仰卧位，以右侧为例，左手托头后部，头向右转 30 度，右手掌托下颌部， （右手各指指向右耳）用短促的力，右手向上推下颌部，使头作仰头向右上方复正，每次 2-3 下。双手换位，如法作左侧，如有头颈单侧麻痛的，应先做健侧，后做患侧。 5 引身舒脊法：仰卧位，双手重叠托住后颈枕部，双下肢屈曲，足跟尽可能向臀部靠近，臀 部轻微抬起离床，双下肢同时用力将双膝向下按压，足部向上蹬，使身体受牵引力而下移， 由于双手将头颈部稳住，达到颈、胸、腰椎椎间受牵引而使各椎间距增宽，对位良好，具抗 衰老和治疗脊椎病的作用。如遇病痛较重时，可先作单腿牵引法，左右侧各牵拉 2-3 下后再 行双下肢牵引法 2-3 次结束。6 仰卧挺胸法：此法能提高脊柱稳定性，减少发病。仰卧位，双手重叠托后颈部，双下肢伸 直自然舒适，以头、臀部作支点将背部抬起离床， （同时吸气） ，用力将背放回床上， （同时
呼气） ，动作自然、轻快为佳，10-100 下。初练者每 10 下停一次，呼吸顺畅后继续练至 30 下。 （以上六法，于每晨起床前操练一次。 ） 熟练后只需 8-10 分钟完成。初期每天一次，三个月后有效时改为每周2-3 次，持之以恒， 保持健康。 保腱枕的使用 大量临床研究证实， 睡眠姿势不正确是颈椎病发生的重要原因之一。 而科学选择枕头是解决 睡眠时颈椎过度扭曲的唯一手段。 脊椎病因学的创始人之一龙层花教授根据人体生物力学原 理，通过对几千例正常人生理指标测量，研制出可适合不同体形、肩宽的颈椎舒适枕系列。 30 年来经过近万例颈椎病患者的使用，证实颈椎舒适枕不仅可以预防颈椎病，也是正常人 颈椎保健、舒适安眠的好伴侣，保腱枕另外对头痛、头晕、失眠、打鼾、高血压、神经衰弱、 颈肩疼痛等疾病也有明确的辅助治疗作用。 使用方法 1仰卧：头宜睡枕部中央。本枕设计了两种弧度，使患者可根据个人颈部弧度选择舒适的一 侧。 2 侧卧： 头宜睡枕部一端， 注意侧卧时头颈部均睡在枕上， 颈部不能悬空， 以舒适自然为度。 3 本枕附有两个枕垫，置于枕袋内。当仰卧时，感到枕高不够时，可将小枕垫放在枕中央的 低部或边缘部，调节至颈部舒适为度；如感觉枕头过高时，可将底层大枕垫抽出，用一段时 间后再将此垫放回底层。 4 颈椎舒适枕应严格按肩宽选择使用， 肩宽等于两侧肩关节盂段 （肩胛冈外段） 之间的距离； 也可按穿中号衬衫者用小号枕. |
