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鸡蛋和这个一起炒,好吃又营养,可惜吃过的人太少! ©↓

 五加皮1 2018-03-01

春天到了,万物复苏,有一种美食也长好了,那就是槐树花,对于槐树花,年纪大的朋友可能会有印象,小编之前在农村长大,每到春天就会拿着竹竿去犒槐树,然后把槐树花犒回家,奶奶就会用槐树花包饼吃。

槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时具有凉血止血,清肝泻火的功效。槐花的吃法有很多,民间有槐花蒸菜、槐花饺子、槐花包子、槐花煎饼、槐花汤等等。而槐花和鸡蛋一起炒,好吃到爆,可惜吃过的人太少了,现在的很多人都没有吃过这道菜。今天和大家分享一道营养又美味的槐花炒鸡蛋的做法:

首先把搞来的槐树花叶子用清水泡下,最好是选那种还没有开出花的,如果已经开了,那就不好吃了。把水分控干,备用

鸡蛋打几个到槐树花中,加盐拌匀,静置几分钟,起油锅,倒入鸡蛋液

等到鸡蛋液稍微凝固了,就用铲子划散即可。最后可以在起锅的时候加点香葱点缀!

槐花还可以泡水喝,放少许的槐花在玻璃杯中,用开水冲泡当作茶来喝。槐花做汤也是一个不错的选择,可以光用槐花打汤,也可用槐花和鸡蛋一起打汤,鸡蛋的营养丰富,把槐花和鸡蛋放在一起,不仅可以改变光槐花汤的单调,还可以使口感变得更好。

这种美食,你吃过吗?

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